あまり万全でないときや、自分が不利なときにするとよいこと | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「孫子の兵法」について。

皆さんは、嫌なことや苦痛な時間というのは、

どのように対処していますか?

 

調子が良いとき、楽しいときの時間というのは、

あっという間に感じて、その時間が終わってしまうことに、

名残惜しさまで感じますよね。

 

それに反して、ネガティブな時間というのは、

早く終わって欲しいですし、何とかしなければと、

焦ってしまいます。

 

孫子の兵法のなかで、こんな言葉があります。

『正正の旗、堂堂の陣』

 

自分が対処する相手やものごとのほうに分があり、

自分の体制が整っていないときには、

無理に戦う必要がないという意味になります。

 

戦いにおいて、分がある相手というのは堂々としていて、

そんな相手に戦っても、損害が大きくなるだけです。

 

"時間"というものは状況を変えます。

 

それは、良いことが良いとは限らなくなったり、

悪いことが悪いことととは限らなくなる、

そういった効果があります。

 

例えば、こちらに有利な情報が入ってくるかもしれませんし、

誰かが味方になってくれるかもしれませんし、

相手に何か別の不都合が生じることだってあるでしょう。

 

先に述べたように、

ネガティブなことは、さっさと済ませたくなってしまうものですが、

無理に突き進む必要はないのです。

 

それは、相手があることでなくともです。

 

体調が悪いときや、自分の領分を超えてしまっていること、

そういうときに、無理をしてもいいことはありません。

 

・焦らず割り切ること

・時間を味方につけること

 

これもまた戦いの極意のひとつなのです。虹



いつも有難うございます。

焦って落ち着かないときはアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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