「良い」とされることは、自分を壊してしまうことがある | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「良い」について。

皆さんは、「良い子」でしたか?

どんな子供で、親からどんなときに褒められましたか?

 

私たち人間は、殆どの場合幼児期、

"自分中心の世界"に住んでいます。

泣いたりわめいたり、すねたりすることに躊躇が少ないです。

 

それが徐々に周りのなかの自分というものを意識し、

そして「良い子」という大人それぞれの指標をもとに、

怒られたり、褒められたりします。

 

「良い子」として、褒められることはどんなことでしょう?

 

◆頑張ること

◆正確にできること

◆友達に譲ること

◆我慢すること

◆続けること

◆手伝うこと

◆ケンカしないこと

この逆は、怒られたり促されることとなります。

もちろん、こういうことができるというのは、

とても素晴らしいことですね。

 

しかし、社会という場では、

良い評価につながることもあるでしょうけど、

環境によっては、自分を壊すまで自分を追い込むことになります。

 

これらができる人には、

環境によっては仕事が集中してしまいます。

内心では…。

 

「無理だよこんなに。」

「どうしてこんなやり方しなきゃいけないんだろう。」

「あの人に言っても無駄だし。」

「私がやらなきゃ誰もやってくれないから。」

「我慢すれば波風立たないし。」

「良い子」的なことは子供の頃からやってきて、できてしまうのですが、

逆の、"理不尽に抗う"術を持たないのです。

すると大人になってどうなるか?

 

山ほど残業したり、パワハラを我慢したり、

自分の限界を超えるストレスを自分に溜め込んで、

"休職"もしくは"退職"を余儀なくされてしまうわけです。

「良い子」であることは良いことかもしれませんが、

学校と社会は違います。

自分のことは、領分の"ライン"を引いて身を守ることが大切なのです。虹



いつも有難うございます。

良い子しばりがキツい人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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