うまくいっているとき人がしなくなるもの | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「幸せ」について。

皆さんは、今どんな状態ですか?

プラスかマイナスかどっちに傾いていますか?

 

人は、"幸せ"を求めます。

 

しかし、

「幸せって何?」

そう聞かれて答えられる人がどれほどいるでしょう?

 

更には、とても主観的故に、

「それは人それぞれだよ。」

という言葉で片付けられそうでもあります。

 

人は、"幸せ"でないとき、

色々なエネルギーを消耗します。

それは消耗する必要が無いものだったりします。

「親があんなだから、私は…!」

「あいつさえいなければ、俺は今頃…!」

「日本の政治がクソだから、こんなことに…!」

「あの子はどうして、気持ちをわかってくれないんだ…!」

「どうして私ばっかり、いつも…!」

 

メラメラと何かを責め立てます。

何かを責め立てるというエネルギーを使っているのです。

 

客観的に誰か身近な人がこう言ったります。

 

「じゃあこうすればいいじゃん。」

「じゃあ環境変えればいいじゃん。」

「じゃあこう考えれば解決じゃん。」

 

そんな言葉を聞こうものなら、

"責め立てエネルギー"は、言葉を発した人にまで向かいます。

 

うまくいってない人が人のせいにするのが"批判"です。
うまくいってない人同士が傷を舐め合うのが"堕落"です。
うまくいっている人が言葉を伝えるのは"助言"です。

うまくいっていない、そう感じるときの共通点があります。

今を"受け入れ"られていないからです。

 

うまくいっている人は、今を"受け入れ"ています。

だから建設的に考えることがあっても、

何かを"責め立て"ることはないのです。

現実はそこにあります。

"受け入れ"たら、幸せへの大きな一歩なのです。虹



いつも有難うございます。

受け入れられないときはアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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