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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「中道」について。
皆さんは、長所や短所はどんなところですか?
どんな人ですか?
私たちは、色々な特徴を持っています。
十人十色というように、人によって大切にしていること、
正しいと思うこと、好き嫌いも違います。
ブッダの考えで、
「中道」というものがあります。
それはちょうど真ん中という意味ではありません。
人間を楽器で例えるならば、
最もいい音色が出る調律のようなものです。
人の特徴を"長所や短所"という表現をしますが、
実際のところは、ただの特徴であって、
どちらかに度を超すと短所、いい音色のときは長所になるだけです。
例えば…。
真面目であれば、信用ができますが、
度を超せば、堅物で融通が利かなくなってしまいます。
倹約家であれば、節度ある自制的な美徳がありますが、
度を超せば、ケチで意地汚いことになってしまいます。
謙虚であれば、出過ぎずわきまえた美しさを持ちますが、
度を超せば、逆にいらない気を使わせるほど卑屈になってしまいます。
努力家であれば、ものごとに対して献身的に取り組めますが、
度を超せば、やり過ぎで疲労したり異常に時間を費やします。
健康を大切にするのであれば、色々な知識は健康に役に立ちますが、
度が過ぎれば、色々なことを恐れるあまりに不健康になります。
優しさであれば、誰か幸せを喜びと出来ますが、
度を超せば、相手をダメにしてしまう甘さになってしまいます。
皆さんはいかがですか?
せっかく輝くことができる"特徴"があるのに、
度が過ぎてしまえば、それは"短所"と呼ばれる代物になってしまいます。
また、自分自身ではちょうどいいと思っていても…。
「そこまでしなくてもいいんじゃない?」
「頑張り過ぎだよ。」
「もう少し肩の力抜きなよ。」
そう言われることもありますよね。
自分自身の調律を意識するのも大切ですし、
客観視が難しい場合は、
他者が感じ取る音色を参考にしましょう。![]()
いつも有難うございます。

調律にはアンフィニへ!
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