【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「まとめる」について。
皆さんは、恐竜について何か知ってますか？
どんな恐竜の名前はわかりますか？
恐竜というのは、２億年～６０００万年くらい前に反映し、
未だに色々な謎を残しています。
私が子供だった頃、あった恐竜の名前で、
無くなったものもありますし、
姿形は、ずいぶんと違ってきています。
有名なところで、
ティラノサウルス
トリケラトプス
プテラノドン
ステゴサウルス
モササウルス
などあります。
しかし、プテラノドンやモササウルスは、
どうやら「恐竜」のジャンルではないようです。
詳しくはGoogle先生にどうぞｗ
こういうことは、野菜や果物にもあります。
スイカ、イチゴ、メロンは、果物ではなく、
果実的野菜だとか、今までの認識で驚くことがあります。
私たちは、このように"分類"するのが好きです。
そのほうが整理整頓されるからだと思いますが、
先の恐竜や果物のように、"まとめてみてしまっている"ところもあるのでは？
大人とはこういうもの。
親ってこういうもの。
愛情ってこういうこと。
就職ってこういうこと。
正しいってこういうこと。
努力するってこういうこと。
それらは、自分の"頭の中"にあることで、
誰かとそれらについて話すことが無ければ、
私たちは、認識の多様性に気づくことはありません。
なんとなく、「これはこういうことだろう。」
と、自分流にまとめてしまっているのです。
すると、前向きだとおもっていたことが斜めだったり、
腹が立ったり、イライラしたり不安になったり、
使わなくていいエネルギーの消耗が発生します。
プテラノドンは恐竜ではないです。
イチゴは果物ではないです。
皆さんの「○○」は、本当にそうでしょうか？
いつも有難うございます。
再認識はアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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