情報による心理的なダメージが起きていること

さて、今回は「情報災害」について。

皆さんは、コロナワクチン打ちましたか？

私は間もなくです。

ワクチンについても、副反応がどうであるとか、

異物が混入していたとか、死亡例がある？とか、

ファイザーの元副社長がどうだとか、スッキリした感じではないですね。

打つ人がいたり、打たないという人もいます。

"わからない"ということは、

人を不安にさせます。

その不安を安定させるために、"わかった"が必要になるのです。

どれか一つは"本当"であり、

その他有象無象は"本当"ではなく、限りがありません。

情報を得やすいわりに、情報が曖昧なのです。

すると人間はストレスを感じて、

ストレスが長期にわたることで、「情報災害」になってしまいます。

▼ステイホーム症候群

・自宅待機による生活習慣病の悪化。

・孤独感や不安感からのうつ病。

・ストレスを紛らわすことからの依存症。

▼認知症パンデミック

・人に会わない、話さないことによる認知機能低下。

▼コロナ怖い怖い病

・恐怖感や不安感から起こる強迫的な精神状態

先を見過ぎれば、限りはありません。

今、自分が選択すべきことは何かを考えると、

実際のところ、そこまで多くはありません。

今、選択できることを書き出して、

重要なことはどれか、間引きして、

一つ一つ、一日一日を過ごしていきましょう。

いつも有難うございます。

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