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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「見る」について。
皆さんは、この世界をどう見ていますか?
素晴らしい?しんどい?あたたかい?
私たちは、ものごとを沢山の感覚を通して認識し、
情報を得て感じています。
感じたものは経験となって、場合によっては記憶に残ります。
例えば、私は田舎で育ったので、
色々な虫や生き物が身近で、あまり苦手なものがありませんでした。
ヒルってご存知でしょうか?
吸血生物です。
ヒルも平気で、手でつかんで捕まえたりしてました。
しかし、小学生中学年くらいのときに、
釣りにいったとき、長靴の中の足が痒いと思っていて、
帰りに長靴と靴下を脱いだら、ヒルが2匹血を吸っていました。
それ以来、ヒルは気持ち悪いと思うようになりました。
え?ヒルなんて誰でも気持ちが悪い?
例えば、人間でもそうですね。
初めて会ったとき、その人が不機嫌そうな顔をしていたならば、
その印象というのは残ります。
更にたまたま2回目会ったときも、同じように不機嫌だったら、
この人は短気で怒りっぽい人なんじゃないのか?
そう思うことでしょう。
私たち人間の本質として…。
★わからないものは不安
★わからないものは結論が欲しい
★経験したものは経験を通して見る
こういった傾向にあるのではないでしょうか。
また、人は人の気持ちを知りたがります。
「彼氏は私のことをどう思っているんだろう?」
「上司は私のことをどう思っているんだろう?」
「身内の人は私をどう見ているのだろう?」
そんなときに、知り合いの経験談を聞いたり、
占いに行ったりしたときには、
ああそうなんだと結論を得たような気持ちになってしまいます。
そうすると色々なことが「思い込み」にるのです。
私たちは、殆どのものを心を通して見ています。
「思い込み」もまた心の中にあるもの。
わからないものは、わからなくて当たり前。
自分の見ているものは全て決めてしまわず、新鮮な目で見たいですね。![]()
いつも有難うございます。

新しい視点を得たいときはアンフィニへ!
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