幸せになるということは、楽しいことを沢山すること? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

青い柳の樹のように  - counselor's blog -

名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】


心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「幸せ」について。

皆さんは、幸せについて、

どんなものだと思いますか?

 

・美味しいものを食べる。

・旅行を楽しむ。

・好きな人とイチャイチャする。

・仕事で達成感を味わう。

・憧れてた高級車を買う。

 

多くの場合、こういったことを想像して、

「なんか楽しいことないかなー…。」

なんてことを呟いたりしがちです。

ブッダが提唱した教えでは、

人間の人生というのは"苦"というものがつきもので、

いかに理を理解し、"苦"から離れる考えが詰め込まれています。

 

つまりは、

幸せになるということは、"苦"を減らすことなのです。

 

なぜならば、先にいくつか並べたようなことを

満たしているようなスターや成功者たち。

ならばその人たちは"絶対"に幸せなはずです。

 

しかし、どうでしょう。

そういう人たちが、華々しい中で自暴自棄になったり、

自殺で命を絶つことは珍しくありません。

 

そこからも、"幸せ"とは華々しさではないことがわかります。

普段の日常のなかで…

★ものごとや人を理解しようとする

★自他共に大切にできる

★今を大切にできる

 

これを実践するのは、簡単なようで、

とても意識し続けることが大切になってきます。

 

"苦"をメンテナンスできたなら、

あなたは自分の心の、優れた庭師になることができるのです。虹



いつも有難うございます。

苦しいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

∞ ----------------------------------
#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------