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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「備え」について。
皆さんは、何か備えをしていますか？
どんなものですか？
『備えあれば憂いなし』
そんな言葉があるように、
私たちは色々なものをいざというときのために"備え"ます。
・貯金や保険
・食料などの備蓄
・知識やトレーニング
イソップ物語で『いのししときつね』という話があります。
キツネが歩いていると、
イノシシが立派な牙を木にこすりつけて磨いています。
周りには危険な存在はいないので、キツネは尋ねます。
「猟師も猟犬もいなさそうなのに何で一生懸命牙を磨いているんですか？」
黙ってイノシシが磨き続けていると、
「そんな無駄なことやめて、もっとのんびりしましょうよ。」
イノシシは答えます。
「こういうものは、ちゃんと手入れするものさ。
いざというときに役に立たなければ、何にもならないからね。」
スポーツ選手というのは、数分や一瞬のパフォーマンスのために、
毎日毎日何年もトレーニングを積み重ね、
食事や日常行動を制限しながら生活します。
スポーツ選手ではない私たちにとっての、
"備え"というのはどういうものでしょうね。
こんな話を聞いたことがあります。
父親が逝去して、母親が加入していたという葬儀屋は、
隣の県の管轄で、更には父の入院保険の支払いを忘れて無効になっていたと。。
ウチの話なんですけどね(;'∀')
私たちは、"備え"をしているつもりで、
意外と本当はできていないことがあるのではないでしょうか。
①何がどれくらい必要かわかっていない
②いざというときの使い方や質がわかっていない
③知識が足りていない
④そもそも勘違いしている
すると"備え"というものが、
充分なのか、それとも危険や不安なレベルなのか、
意外と"備え"にとらわれ過ぎて、今を見失っているのか？
以前の記事にも書きましたが、
人間は"失敗したくない"生き物です。
でも、意外ともっと身近な"備え"についてはどうでしょう？
★食事
★睡眠
★生き方
その"備え"、いざという一瞬のために、
①～④のことは足りていますか？
いつも有難うございます。
憂いばかりのときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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