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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「幸せ」について。
皆さんは、どうやって生きていますか?
何か信条はありますか?
誰かを不幸にして幸せになると、
幸せにはなれない…。
そんなような言葉は聞いたことがありますか?
これは、もしかしたらロシアの思想家トルストイの言葉かもしれません。
他人の不幸の上に
自分の幸福を築いてはならない。
他人の幸福の中にこそ、
自分の幸福もあるのだ。
誰かを誰かを騙したり、奪ったり、
意図的に足蹴にして、幸せを得ようとするよりも、
他者に貢献することで、人間は幸せを得られる…という感じでしょうか。
皆さんは、どう思いますか?
これはある意味、真理だとは思いますが、
偏って捉えると、危険な意味となってしまいます。
極端な言い換えをするならば、
"自分を犠牲にしてでも、他者を幸せにしなければならない"
そういったことになり兼ねません。
例えば、かけっこで順位がつく場合、
誰かが一位になります。
もし一位になれば、誰かは一位じゃなくなります。
先ほどの偏りを当てはめてしまうと、
一位が幸せで、二位以下が不幸。
自分は一位になってはいけない…と、なってしまいます。
大前提として2点。
①犠牲感と貢献感は違う
犠牲感は、必ず不満を生み出します。
「こんなにしてやったのに」「あの人はずるい」こういった気持ちです。
貢献感は、お互いが幸せになれます。
②人間万事塞翁が馬
一時の幸せが幸せとは限らず、不幸せも然り。
人間が大きく成長したり、大きく気づきを得られるのは全力なときです。
成功失敗は関係なく、どう捉えるかは自分に委ねられています。
人間というのは、経験や環境から、
偏った考えをもってしまうことは珍しくありません。
しかも、自分の人生を経ての考えなので強く根付きます。
真理はもっとシンプル。
仏教でいうところの中道ですね。
自分が最もいい音色でいることができたなら、
自分は幸せですし、自然と周りに貢献し、
周りもまた幸せになるのです。
いつも有難うございます。
偏ったときにはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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