そのまんま見ることは簡単ですか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

 

さて、今回は「癖」について。

皆さんは、自分が見ているものや、

自分が見たことは、信じますか?

 

人が最も信じやすいことは何でしょう?

 

例えば、友人にどれだけアドバイスしても、

同じ過ちを繰り返したり、現状維持し続ける人っていませんか?

その人が信じているものは、何だと思いますか?

そうですね。

自分が経験したことや、見たこと聞いたこと、

それらが最も信じられることです。

 

忘れられがちですが、

人間が最も主導権を持つのは、自分自身です。

 

では、

その見たり聞いたりしたような、

自分の"経験"というのは、間違いないでしょうか?

 

そんなことありません。

"そのまんま"を見るということは簡単ではなく、

とても難しいことです。

 

・近くにあるものをひとまとめに見る。

・似ているものをひとまとめに見る。

・つながりのいいものをひとまとめに見る。

・閉じた空間をひとまとめに見る。

・一緒に動くものをひとまとめに見る。

"見る"というだけで、こんなに"癖"がつきやすいのですね。

 

私たちは、どんなことにも癖がつきます。

姿勢、考え方、感じ方。

癖がつくと、どんなことも"普通"なことになります。

 

見る"癖"がつくことで、こんなことが簡単に起きます。

①あるのに見えなくなる。

②ないのに勝手に見てしまう。

 

不思議なことですよね。

でも、私たちはこういうことを常日頃、

たくさんやってしまっているのです。

正しく見ること、簡単ではありません。

自分の経験の殻の中だけにいることは、実は傲慢なこと。

柔らかくものごとを捉え、良いものを取り入れていけたらいいですね。虹



いつも有難うございます。

捉え方を変えたい人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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