【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「生き癖」について。
皆さんは、自分の姿勢や背骨を調べてもらって、
客観的に見たことがありますか？
意外と、前後左右などに、
傾いていますよね。
長年の姿勢によって、姿勢に癖ができてしまいます。
靴のすり減り方などもそうですね。
長年の間に、歩き方の癖がつき、
自分では、なかなか気づかないものです。
【癖】…繰り返して、偏った傾向、ついた習慣。
私たちが人生で持つ癖は、
姿勢だけではありません。
言葉はどうでしょうか？
「でも…。」
頑固、臆病、現状維持。
「たぶん…。」
自身の無さ、曖昧さ。
「とりあえず…。」
曖昧さ、せっかち。
「そのうち…。」
不確かさ、先延ばし。
「私って〇〇だから…。」
甘え、自己憐憫、都合のよさ。
「逆に…。」
自己主張、頑固、アグレッシブ。
「どうせ…。」
自己憐憫、責任転嫁、依存心。
「一応…。」
曖昧さ。自信の無さ、中途半端。
何か、自分の"生き癖"が、
言葉の癖のなかに表れます。
それは無意識に、そして頻繁に使ってしまうもの。
なかなか自分では気づけないものですが、
気づいたときに、意識することで、
自分の思考が変化するかもしれません。
言葉が変われば、思考が変わる。
思考が変われば、人生が変わる。
人生が変われば？
いつも有難うございます。
思考についてはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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