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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「人間関係」について。
皆さんは、人間関係が苦手ですか？
それとも人間大好きですか？
職場のストレスのトップは何でしょう？
そうですね。
"人間関係"です。
心理学者アドラーが、人間の悩みは"人間関係"しかないと言ったほどですから。
「人間関係って面倒くさい。」
「一人のほうが楽。」
人間関係に疲れると、そうやって思いがちです。
しかし、人間の精神が健全であるためには、
他者が必要なのです。
現在は"三密"を避けることを推奨されています。
密集、密閉、密接。
故に今まで出かけていけた場所やコミュニティ、会っていた人に会えていないことが多いでしょう。
人によっては、誰とも話していないことがあったり、
家族以外と話していないこともあるでしょう。
コミュニケーションを取る機会が減っているのです。
平気な人もいるかもしれませんが、
その状態に"ストレス"を感じている人は多いことと思います。
「キャスト・アウェイ」という、トム・ハンクスの映画は、
飛行機が悪天候から墜落し、主人公チャックは無人島に漂着します。
一度は自殺を試みますが、それから彼のサバイバル生活が続いていくのでした。
キャラクターとしての人間力もあるとは思いますが、
生き残れた理由を考えてみると、大きく２点。
①愛する人がいたということ
②ウィルソン（バレーボール」の存在
"愛する人がいる"ということは、とてつもなく大きいことです。
"愛してくれる人がいる"ではなく、"愛する人がいる"ということです。
それは"生きる"ということに大きく左右することでしょう。
ウィルソンというのは、チャックがバレーボールに顔を描いたものです。
チャックはウィルソンに話しかけ、ジョークを言い、時に口論します。
人間が正気を保つには、よくもわるくも誰かの存在が必要なのです。
少しネタバレですが…。
（※知りたくない方は薄目にｗ）
最終的に、チャックは助かります。
しかし、"とてつもない悲しみ"も待っていました。
それでもチャックの人生は続いていくのです。
私たちは、今、
無人島に近い感じの状態にあるかもしれません。
それでも。
私たちが今気づく、人間関係やコミュニティへの有難さを忘れず、
"生ること"を続けたならば、いつか誰かとの"対話"は生きるチカラへとなっていくのかもしれません。
いつも有難うございます。
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