増やすことと削ぐことの法則 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「充分」について。

皆さんは、今なにか"もっと"と思うことありますか?

然程ありませんか?

 

十分と充分。

同じのようで少し使いどころが違う言葉です。

 

【十分】…客観的に数値化できるもの。

【充分】…主観的で感覚的満足感。

 

人は何かを始めていくと、

増やすことに重点を置きます。

 

ところが、その始めたことの類の、

"感覚が養われていく"と、

今度は削いでいくというフェーズにはいりますよね。

 

例えば、女性のメイクなども、

増やして増やして、いろんなテクニックをてんこ盛りにした結果、

まるで別人かのような顔に仕上げることが可能になったりします。

 

しかし、それは結局、

自分の顔を否定しているに過ぎず、

自分の顔ではない、流行りのステレオタイプの顔をつくることになったりします。

 

そこで、自分の顔に合った、

足し算ではなく、引き算のメイク術が流行りましたね。

頑張ってます感のない、ナチュラルメイクです。

興味があること、好きなこと、頑張りたいこと、

始めた頃は、色々なバリエーションを得ていく、

そして、その中から厳選していくと研ぎ澄まされます。

 

幸せ。

愛。

時間。

成長。

欲。

 

これらのことに向けて研ぎ澄ましてみること。

その削いでいく作業をすることは、

自分の"充分"を見つけることになるかもしれません。虹



いつも有難うございます。

充分を見つけたい人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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