疲れたときに自分を癒すもの | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「日常」について。

皆さんは、どんなときに、

心がほっとしますか?

 

【日常】…つねひごろ。ふだん。平生。

 

"日常"というのは、繰り返すため色あせていきます。

しかし、もしかしたら"色あせ"た目で見てしまうのは、

自分自身なのかもしれません。

 

何かに傷つけられても、

何かに不満をもっても、

何かに心疲れても、

明日を迎えられます。

 

明日を迎えられるのは、

"色あせ"た目で見てしまっている、

日常を"彩る"ものなのでしょう。

 

つまりは、自分を支えているものは、

意外なものの癒しや、救いなのです。

誰かの小さな思いやりかもしれません。

友人からのメッセージかもしれません。

ふと街で再開した古い知り合いかもしれません。

カフェの店員さんの笑顔かもしれません。

引き出しに入っている甘いクッキーかもしれません。

大好きな楽器に触れたときかもしれません。

夜見上げた美しい月かもしれません。

ページをめくりたくなる小説かもしれません。

あったかいお茶で啜るお茶漬けかもしれません。

 

私たちは日常を味わいながらも、

ついつい"必殺技"や"大イベント"を求めがちです。

しかし、思いもよらぬものから、
実は、"日々のチカラ"をもらっているのです。

そして、逆をいうならば、

誰かを自分が癒し、救うものは"何気ない"ものかもしれません。虹


いつも有難うございます。

日常に疲れた人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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