嫌だという気持ちは、悪いものではない

さて、今回は「嫌」について。

皆さんは、「嫌」という気持ちを

相手に伝えることができますか？

「このお守りご利益あるからあげる。」

特に今欲しいと思っていないのに、

知り合いの人から言われたらどうですか？

「明日、早起きしなくちゃいけなくてモーニングコールお願い！」

然程親しくもない異性から、

話しの流れで頼まれたらどうしますか？

もちろんウエルカムな人もいるでしょうけど、

それが「嫌」だった場合、

何と答えますか？

関係性によるとは思いますが、

人によっては、断ることが苦手で、

うっかり承諾してしまったり、気持ちを飲み込むこともあるでしょう。

断ることが苦手な人は、「嫌」という感情表現を

悪いことのように捉えているので、

表現することで波風が立つくらいなら、我慢するかと考えるのかもしれません。

「嫌」の表現ができないということは、

本当の意味での相手との距離は縮まりません。

仲良くするためにそうしているのであれば、お門違いです。

自分「嫌」という気持ちは、相手の問題ではなく、

自分の問題です。

逆の場合は、相手の問題であって自分の問題ではありません。

なので伝え方はとても大切です。

争いや戦いになっては、必要以上に傷つけあうことになったり、

エネルギーを消耗することになります。

相手の気持ちを尊重しつつも、

自分の気持ちも尊重すること。

それが「思いやり」という工夫です。

いつも有難うございます。

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