過去に起きた理不尽や悲しみは | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「過去」について。

皆さんは、今でも思い出すと引っ張られるような、

悲しい出来事はありますか?

 

自分の温かい気持ちを踏みにじられた。

自分は間違っていないのにひどいことされた。

自分はずっとやめたかったのに無理強いされた。

 

過去に過ぎたことであったとしても、

悲しみや、怒りが簡単に消せるわけではありません。

 

「正しさ」を持てば持つほど、

自分の振る舞いは美しくなったとしても、

他者の振る舞いに違和感を感じてしまうことがあるでしょう。

 

すると心に芽生えてしまうのが「許せない」心。

でも考えてみてください。

自分は"完璧なのか?"ということを。

正しさを理解したあなたなら理解できるはずです。

 

誰もが不完全。

不完全な者と、不完全な者が関わって、

完全なものが生まれたときには、奇跡です。有難いのです。

 

「許せない」心を持ち続けたとき、

心の基礎は傾き、過去に引っ張られます。

それは今を大切にできないことになってしまいます。

 

今を大切にするということは、

未来を大切にするということ。

今、あなたが大切にできるのは今なのです。虹



いつも有難うございます。

基礎が傾いている人はアンフィニへ!

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