ぱーっとお酒を呑んでストレス発散！？

さて、今回は「苦しみ」について。

皆さんは、ストレスが溜まったときに、

どうやって発散させますか？

人間には、必ず苦しみがセットになっています。

過去から脱却できず苦しむ人。

恋愛したいけど恋人ができないで苦しむ人。

恋愛したけど結婚に進めなくて苦しむ人。

結婚したけど離婚したくて苦しむ人。

老後が心配で苦しむ人。

病気で苦しむ人。

仕事の人間関係で苦しむ人。

何かで満たされていたとしても、

何かによって人は「苦」に直面します。

全く苦しまないでいることは、なかなかできないことです。

「ぱーっと酒でも飲んで騒げば、ストレス解消できるでしょ！？」

いやいや。

私は正直こういう言葉を聞くとザワっとしますｗ

どんな人間であったとしても、そんなわけありません。

「逃避」や「抑圧」では、

「苦」に対しての本当の解決にはならないのです。

ループするだけです。

何かに苦しんでいるとき、

私たちの心は、"何かのせい"にしたくなります。

もちろん、本当にひどい人や行為もあるでしょう。

しかし「苦」を作り出しているのは？

自分の心なのです。

自分の心がどうあるかで、作り出す「苦」は変化します。

心というのは、物事に対して色々な幻想を抱かせます。

世界に対する幻想を抱くと、現実の世界とのギャップが生まれます。

ギャップが曲者なのです。

心は便利でもあり、不便なもの。

自分のさじ加減で、どちらにも傾きます。

苦しいときこそ、自分と向き合ってみれば何かを得られるでしょう。

いつも有難うございます。

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