できないと勘違いしてしまうこと

さて、今回は「可能性と実践」について。

皆さんは、どんなことに対して、

できないと諦めましたか？

人が不幸な状態を維持することのひとつで、

「現状維持」があることは、過去のブログでもお伝えしました。

嫌な状態なのに、現状維持をしてしまう理由は４つあります。

①無力感の学習

本当はジタバタしたのに、うまくいかないことで無力感を感じ、

これ以上傷ついたり、労力を使うことよりも現状維持を選ぶ。

②未知の領域への恐れ

脱するために、考え方や行動を変えることは未経験のこと故に、

不快な状況だったとしても、予想がつくほうが安心できる故に現状維持を選ぶ。

③いいわけとして残したい

脱しようとして、成功か失敗かの結果を出すよりも、

不幸な状況が"いいわけ"として成り立つために現状維持を選ぶ。

④不幸を承認を満たす道具とする

その状態を維持することで、「かわいそう。」とか「がんばってるね。」

という言葉をかけられたいがために、現状維持を選ぶ。

道が全く見えていないならば、

カウンセリングや何かの方法もあるでしょう。

でも、何かしらの道が見えているとき、

こんな言葉を呟くとき…

「できるわけない。」

ほんとうなのでしょうか？

「やってない」のと「やってだめだった」は、

全くの別物です。

自分の"可能性"を捨てるも、試すも、

もっとも強い主導権をにぎっているのは、他の誰でもありません。

あなた本人なのです。

いつも有難うございます。

道が見えない人はアンフィニへ！

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