今日を生きよということ

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「今日」について。

皆さんは、どんな毎日をお過ごしですか？

どんなことを考えていますか？

「生きなさい。」

と言われたら、どう思いますか？

「え？生きてるけど？なにか？」

って感じですよね。

「今日を生きなさい。」

そう言われても、

「え？今日を生きているけど？なにか？」

と、言えるでしょうか？

私たちは意外と色々なものに捉われています。

解消しきれなかった怒りを誰かにぶつけたり、

自分の人生や運命を呪ったまま生きたり、

親に子供の頃されたことを根に持ったり、

月末の目標に心ここに非ずだったり、

明日迎える緊張の瞬間のためにうわの空になったり、

そんなことは、ざらに起きることです。

過去のために今を犠牲にし、

未来の根拠のない妄想のために今を犠牲にする。

それは本末転倒なのです。

最近ではスマホのその先にある世界ばかりを見ている人も。

人生というのは、今日という日の積み重ね。

今日を疎かにしている人は、

人生を疎かにしているのです。



いつも有難うございます。

いつもうわの空の人はアンフィニへ！

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ご予約は052-253-5040まで！

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