より大切な人との大切な感情は

さて、今回は「喜怒哀楽」についてです。

皆さんは、大切な人とのどんな時間を重視しますか？

例えばパートナーを選ぶときとか…。

人間には、欲求があり自制があり感情があります。

そして、人間は"集団"による生き物で、

単独で行動するネコ科の動物などとは違うタイプです。

だから、人間にはどこかの誰かが必ず必要なのです。

誰かと共にいるとき、

誰かと共に時間を過ごし始めたときに、

重要となってくるのは、ポジティブな感情かもしれません。

この人といると楽しいな。

この人の笑った顔が素敵だな。

では、皆さんが、

ずっと共に過ごしていきたい相手を選ぶときに、

重視する感情は"喜怒哀楽"ではどの感情ですか？

喜？

楽？

…であることが多いと思います。

しかし、人と人が別れることになる原因の感情の殆どが、

怒、哀ではないでしょうか。

その相手が、どんなことに怒るのか？

何を哀しむのか？ネガティブな感情のときどうなるのか？

その時間を共有することが、貴重なのです。

それを見たり、過ごしても、

「正直こんなに熱くなれるなんて素敵だな。」

「こんなに建設的に表現してくれるんだ。」

「そんなときでも素直なんだな。」

と、感じたり乗り越えられる相手とは、

関係を続け、経験を共にしていくことができるのです。

わざわざネガティブ感情を起こせないときにはポイントを共有しましょう。

ポジティブな時間は、だいたい誰とでも共有できるますから。

ネガティブな時間を共有できることこそ大切なのです。

いつも有難うございます。

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