皆でウェーイ！ハッピー！なの？

さて、今回は「幸福感」についてです。

皆さんは、どんなことに幸福を感じますか？

美味しいものを食べてるとき？

「幸福」と間違えやすいものに、

「幸福感」というものがあります。

幸福感というのは、一時的な快楽であったり、

高揚感を指します。

人は何かによって満たされていないと、

別のもので何かを満たそうとしますが、

それは刹那的です。

寂しくてイライラするから、夜中通販でたくさん買っちゃう。

ストレスや不満が積もって、アルコールに溺れる。

誰かとつながっていたい、ネットやスマホにハマる。

どれも依存であり、

どれも即効性があるうえ、手軽です。

手軽さは、手軽なだけのリスクがあります。

本当に満たしたいものは、別にあるので、

刺激に慣れると、もっともっととなってしまいます。

幸福感というのは一時的なことです。

それを間違えないようにしなければ、

何かへの"依存"となるのは容易いです。

まさに負のスパイラルの中で、滑車を回し続けることになります。

もし、山に登るとしたなら、きっと苦しいでしょう。
登らなければ達成感はなく、苦しかった分達成感は強いのです。

いつも有難うございます。

チープではない。

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