人は不満でも自分の都合に合った選択をしている

さて、今回は「ライフスタイル」についてです。

皆さんは、どういう生き方をしていますか？

その生き方は、誰が決定していますか？

誰ってこともないですよね。

自分です。

いつも〇〇している自分が嫌。

…というときに〇〇となってしまう自分が嫌い。

なぜか〇〇できないから疲れてしまう。

人は自分をなかなか変えられないことに、

なんだか自分とは別の働きかけがあるかのように悩みます。

アドラーは言います。

「人は自分に都合のいい（目的に合った）行動をとる」

嫌だの、よくないだの言いながらも、自分でそうしているのです。

よく聞くセリフでこんな言葉を聞きます。

「頭では分かっているんだけど、なかなかできない。」

それは本当にできないのでしょうか？

やろうと思ってもできないような、

何か特殊技術が必要なら別ですが、

やろうと思えばできることをやらない（できない）なら、そのほうが都合がいいのです。

やらないほうが、努力しなくて済む。

やらないほうが、まだ言い訳が付く。

やらないほうが、プライドが傷つかずに済む。

結果として、

頭で分かっているけど、できないわけです。

自分に都合がいいので、できないというよりやらない選択をしているのです。

本当に、そのライフスタイルを変えたいならば、

本当に自分にとって都合がいいのは何なのかを

理解すれば、簡単なことなのです。

いつも有難うございます。

どうせ目的をもつなら。

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