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心理学と心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「決心」です。
皆さんは、何か自分の今の現状に不満だったり、
もしくは変化させたいことがありますか？
ずーーーっと、
同じことで悩み続けている人が、
何かアドバイスを受けたときに口にする言葉は、これです。
「でも…。」
「だって…。」
「わかってるけど…。」
簡単にできる人、ことであるなら悩まないのはわかります。
しかし、この逆説を使うことで、
現状維持することを決めてしまっているのです。
変なハナシですよね。
現状を脱したいのに、脱さないことを決めているわけですから。
人間は、無意識にそんなことをしてしまいます。
もし、自分が、
悩み相談をしたのに、
「悩むことを自分で決めてるじゃん。」って言われたらどう思いますか？
「そんなわけないでしょ！」
イラッとくるかもしれません。
でもそれでいいんです。
心のどこかで、「あれ？そうなの？」「え？どういう意味？」
って、思うだけでも。
無意識→意識化
に、なるんですから。
皆さんは、自分で困難な状況を維持しようとしていませんか？
いつも有難うございます。
現状維持の呪文。
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