【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
ココロカフェのヒトコマです！
さて、今回は「ありのまま」についてです。
皆さんは、ありのまま生きていますか？
ありのまま生きれていますか？
爆発的にヒットしている「アナと雪の女王」ですが、
歌詞に「ありのまま」の自分といった言葉がありますね。
逆に、「ありのまま」じゃない生き方を
推奨するなら、どんな生き方でしょう？
例えば…
・カッコイイと思われたいので恰好つける
・傷つきたくないので、何でも受け身
・明るい性格じゃないけど、明るく振舞う
・凄いと思われたくて何かにつけて自慢する
・尊敬されたいので難しい言葉を言おうとする
いかがでしょう？そういう自分を想像してみてください。
これらの姿は全て「自分」ではないですよね。
"たい"とか"たくない"が為の行動です。
こんな人は、あるときこう思います。
「人づきあいって、疲れる…。」
そりゃあ疲れますよ。
演じているのですから。
疲れる状態を保てば、心は不安定になるでしょう。
何かから自分を守っているようで、
実は自分を苦しめているのです。
ただし「ありのまま」というのは、
傍若無人に振舞うことではないです。
嘘は疲れます。正直なほうがいいですよね。
いつも有難うございます。
嘘の上には嘘を塗ることに。
.
∞ ----------------------------------
カウンセリングルーム「アンフィニ」
URL：http://www.co-infini.com
心理カウンセラー 青柳 雅也
ブログ：「青い柳の樹のように」
URL：http://ameblo.jp/3infinity/
心理学講座「青い柳のココロカフェ」
URL：http://www.co-infini.com/cocorocafe.html
カウンセラー資格/セラピスト養成コース
URL：http://www.co-infini.com/course_menu.html
法人メンタルヘルスケア導入事例
URL：http://www.co-infini.com/c_example.html
cubic infinity合同会社
URL：http://www.3infinity.com
∞ ----------------------------------
- 【Amazon.co.jp限定】アナと雪の女王 MovieNEX (オリジナル絵柄着せ替えアー.../ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社
- ￥4,320
- Amazon.co.jp