【11月セミナー開催】
本日は私もアートセラピー教室に参加！
さて、今回は「リアル」からです。
皆さんは、今何かに真剣ですか？
本気で何かに取り組んでますか？
真剣であればあるほど、
無駄に入ってしまうものって何でしょう？
こんなセリフがありました。
「真剣にやるのと焦るのは、
まったく別のこと。混同してはいけませんヨ。」
真剣なときって、無駄に力が入ってしまい、
空回ったり、疲れてしまったり、
気持ちだけが先走ったりしますよね。
一挙一動にフルパワーでは、
なかなかいい動きにはなりませんよね。
焦ることは、ミスを誘います。
真剣にやるということ。
集中して、最も適切な動きを考えてみましょう。
ゴルフだって、１本のドライバーだけでやるわけじゃありません。
今自分に適した動きはなんなのか？
それを判断するには「静」な状態が必要ですよね。
「静」と「動」の組み合わせです。
今、何かに焦ってしまっている人、
それは妄想じゃないですか？
それは今必要ですか？
それは正しく見えていますか？
焦ることと、真剣は違うのです。
気持ちを先走らせず、「今」に集中しましょう。
いつも有難うございます。
やっと12巻でました！
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