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レントン、どうやらダイエットフードは
あまり好きじゃないようです。。
さて、今回は「認知の違い」についてです。
人は認知のクセというものがあります。
何かが起きた時に、湧き起こる感情や思考パターンです。
例えば、両親を大好きな人は、
「親がさー…。」と聞くだけで、「愛すべき親」を想像するでしょう。
でもその人にとっては違う事もあるでしょう。
■ひとは他人を自分と同じであると、期待する
そう思いませんか?![]()
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それが良いとか悪いとかではありません。
それをストレスにする前に、そうであることを知る事が大事なんです。
■ひとは他人が自分と違うと、一喜一憂する
それに振り回されると疲れちゃいますよね。![]()
他人は自分とは違うし、
他人も自分とは違う。それが当たり前ですよね。![]()
いつも有難うございます。
人を裁くべからず。イエス・キリスト
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