努力放棄語 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

※まずは説明書 のご一読からひらめき電球


最近は寝る前に「ブッダ」読むんですが、

いいですよ~(^^



さて、今回は「マイナス思考」についてです。

クヨクヨする思考ではなく、自分にとってのマイナス思考です。


サーカスの巨像は、子象の頃から杭に縄でつながれているので、

簡単に抜ける杭も抜けないと思っているそうです。象


私たちの習慣的行動は潜在意識が基になる場合が多いです。

ですから、何かが続かない人は、

■どうせ

■やっぱり

■しょせん

■まいっか

■しかたない

というように、諦めを正当化し続ける事で、OK

潜在意識にイメージで刷り込まれてしまうのです。


このような言葉は「思考停止語」「努力放棄語」です。

麻薬的にマイナスを正当化してしまいます。

サーカスの巨象のように、できることができなくなってしまうのです。


自分の「枠」「限界」「可能性」を

区切ってしまうのは勿体無いですよね。

「サーカスの巨象化」してませんか?にひひ



いつも有難うございます。
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内発的動機 づけと合わせてどうぞw

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