リラックスし、ストレスを軽くしたい | コラム「快整体術」

コラム「快整体術」

講座内容に関するお話をご紹介します

 ストレスが肉体的にもいろいろな支障を及ぼすということはたくさんの方が理解されていることですが、蓄積させないことが大切です。

 

 これまで来院された方の中には、以前そういうことが原因で身体を壊した経験があるということで、当初の主訴が好転した後でも時々来院されています。

 

 快整体術の場合、その名称からもお分かりのように、心身を同比重で考えており、それを前提として体系化されています。

 

 それは具体的な技法にも活かされており、そういう手技がクライアントの方にもご理解いただき、健康維持の具体的な方法になっているわけです。

 

ストレス

 

 ただ、このストレスというのは、いろいろな場面でかかってくるわけで、そういう意味では定期的ということではないにしろ、何か心身ともに問題を感じた場合、具体的な対応をすることが必要になります。

 

 快整体術の場合、前述のように心身を意識した体系ですから、手の使い方だけでなく、心身不可分という考え方を有する東洋医学も取り入れていますので、その知恵を活用して対応しています。

 

 そのため、ストレスを受けている方の典型的な体調不良の症状である睡眠不足なども効果的で、施術中に眠ってしまい、その眠りの質からビフォー・アフターの表情が一変するといったケースも珍しくありません。

 

 今日のブログはそういうことを経験されたクライアントがいらっしゃたので書いたものですが、現代社会にピッタリの整体術ということで大変喜んでいただきました。

 

 

 

 

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