元うつで子育て中のアラフィフでもパソコン1台で稼ぐ -2ページ目

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05Feb
- 新発売■【衝撃】防弾ガラス技術の硬度９Ｈ指紋防止スマホガラスコート
  液晶画面は液体で保護する時代ですスマホのガラスフィルムを買ってみたけど、フィルムを貼る時の気泡ホコリの混入ズレた時のやり直しなどで、イライラした経験はありませんか？そんな悩みを一気に解決できます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 新発売■防弾ガラス技術の硬度９Ｈ指紋防止スマホガラスコート【ピカプロ】５分で簡単にガラスコー... Amazon 防弾ガラスです、はい。というのは、冗談で(;’∀’)防弾ガラス技術を使ったガラスコートです。たった5分くらいで、液晶画面を簡単にコーティングできました。スマホやタブレットだけではありません。時計や洗面台、浴室にも使えます！実際に使ってみた感想は・・・フィルムに比べて、圧倒的にゴミや気泡が入らない画面に何も貼っていない状態に近いので、画面に光沢がありとても鮮やか液晶画面との間に境目がないようで、スマホ操作がとてもスムーズ気になる耐久年数ですが、説明書には3～8年とあります。期待できそうですね。それに、２～3台分のスマホがコーティングできる量になっています。使いきりですので、ついでに家族の分もコーティングしてあげて喜んでもらえますね。ただし、落としても絶対に割れない、という保証はありません。いたずらに、破損行為はしないでくださいね。抗菌・電磁波カットをプラスした商品はこちら↓↓↓ 新商品■抗菌・電磁波防止・指紋防止トップコート剤【ピカプロBS】付３点セット■防弾ガラスの技術... Amazon
03Feb
- 今日は節分の日
  節分のお豆、好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日の日何の日？豆まきするんですが、だれが鬼になるかって議論。家長（課長）でしょう～？いや、部長でしょう～？と、夫と冗談交じりで論戦。Googleで「節分」をしらべると、『各季節の始まりの日の前日のこと。節分とは「季節を分ける」ことも意味している。江戸時代以降は特に立春の前日を指す場合が多い。この場合、節切月日の大晦日にあたる。』と書いてあります。今では恵方巻きも食べる習慣がありますが、恵方巻き、お家で作りますか？それとも、お店で買いますか？お店では、いろんな恵方巻きがあって、目移りがするけど、この機会に、おうちで手巻きというのはいかがでしょうか？というわけで・・・今日のお昼は手巻きずしをみんなで食べました。子供が偏食なので、好きなたまごと、寿司御飯しか食べなかったけど。ごちそうさま♪
02Feb
- 糖尿病専門医がすすめる、病気にならない食べ方
  こんにちは。せっつんです。これからは、お金持ちがやせていく時代です。そして、貧乏人は太っていきます。そう言っている人がいて、思わず苦笑。なぜそういう発言になるのか、考えてみました。今日はある糖尿病専門医の「糖質制限食のすすめ」の中からご一緒に考えていきましょう。問題の多い現代の食生活忙しい現代の人の食生活二は、問題が多いといわれています。眠け飛ばしに缶コーヒーを飲み、エネルギー飲料水で気合いを入れ、栄養不足は市販の野菜ジュース、市販の菓子パンで小腹を満たそうとコンビニへ急ぐ姿が見られます。多忙にまかせて取り入れているこれらの食べ物や飲み物、実はどれも糖分摂取のもとです。たとえば缶コーヒーや市販の野菜ジュース1本に含まれる糖分は12～15グラムくらいで、角砂糖にすると3ないし4個分あります。エネルギー飲料水の中には糖分が約30グラム、角砂糖に換算すると7個分入っているものもあります。糖分を摂取しすぎると空腹時血糖値が上がり、糖尿病になる危険が高くなるだけでなく、太りすぎになります。太りすぎは脳血管障害や循環器疾患（心疾患）、悪性新生物（がん）や認知症などの生活習慣病のもとになります。だから血糖値のコントロールが健康の決めてであり、糖分を抑えることが大切なんです。現在の食生活を見直すために今できること理想の体重を保つためには、糖分を男性で1日およそ120グラム女性で110グラムに制限する必要があります。体重を減らしたいならば一日60グラムを基準にしましょう。しかし、これまで、糖分の多い食生活に慣れてきた身体ですからいきなり糖分を制限するのは大変かもしれません。糖分は麻薬のようで、糖分を摂り続けていると、さらに糖分が欲しくなるという、悪循環になります。しかし、これまでの問題の多い食生活を改善して健康でハリのある生活ができるなら、病気になって医者に多額のお金を払う損失を考えれば、メリットは大きいでしょう。よく聞かれる日常会話には要注意糖質を抑えるための基本は、単純な話ですが白砂糖の入った和菓子や洋菓子、ジュース類、主食を摂る量をへらす、これに尽きます。主食よりもおかずから先に食べ始めることや、水を1日2リットルは飲んだ方が効果が高いというのはよく言われますが、日常会話で聞く言葉には「思い違い」も含まれるので注意が必要です。【思い違い：壱】「ちょこちょこ食べると太りやすい」お腹がすいた時に、まとめて糖分の多い食べもので血糖値を急に上昇させるよりも、何回かに小分けにして食べたほうが、血糖値の上昇をゆるやかにできます。思い違い：弐「食後は消化のためにゆっくり休む」血糖値は休んでいるうちに上昇しきってしまいます。そうなる前に歩いたり、体操したりするなどの運動をしたほうが、血糖値の上昇を抑えられるのです。「糖質制限はリスクが高い」と言われますが、「やせすぎ」にさえ気をつければ問題はありません。すぐにでも実践しましょう。
29Jan
- 中２の甘えん坊の息子がしてくれたこと
  こんにちは。せっつんです。うちの中２の息子は、とてもね、甘えん坊なんです。まだ、よちよち歩きのころに、転んだまま、手をかざして「起こして」をやっていたくらい、甘えん坊なんです。その息子が昨日は、母親に気遣いをしてくれました。その気づかいとは？実は昨日、久しぶりに旦那と喧嘩しました。私がです。旦那が私が言ったことでショックで、落ち込んでいたらしいです。言った私の方は、深い意味で言ったのでなく、ちょっとした冗談で言ったつもりですが。それが、旦那の気に障ったらしい。ちょっと喧嘩になりました。相当喧嘩になりました。取っ組み合い、、、まではしなかったけど、口げんか、しました。子供がいるところで、それも・・・。その後、激しく落ち込んだ私は、子供に買い物を頼みました。でも、心配な私も一緒になって買い物へいきました(;’∀’)買い物が終わって、ふと空を見ると星がたくさん瞬いていました。このまま、星を見ながら夜を明かそう、、、なんて、寒いのに強がって思っていたけどね。そしたら、先にかえった息子が、玄関で待ってる！！なんで、寒いのに。聞いたら、母さんがもうすぐ帰ってくるかと思ってね、だって。私にとっては、ちょっとした気分転換、のつもりだったけど、子供の成長をしっかりと感じることができましたo(*'▽'*)/☆ﾟ’
- 風邪をひく前に風邪を寄せ付けないコツ
  こんにちは。せっつんです。寒ーい毎日が続いていますね。お変わりありませんか？最近はインフルエンザやら胃腸風邪がちらほら聞かれるようになり、来たか~といった感じです。子供さんを持つお母さんたちは、家族の体調管理と、自分自身の体調管理でおおわらわ。私が子供のころって、風邪をひいたりねつを出したりが当たり前でした。そのころから、インフルエンザもあったと思います。母親があまり気にしなかったのよね。でも、今の時代は情報が先にくるので、対策のために予防接種をするようです。予防接種をしたのはいいけれども、副作用が出たり、不調がでたりがあるっていうけど。一体、何のための予防注射なの？なるべく、風邪をひかないように、日ごろから身体をきたえること必要な栄養素をしっかりとること睡眠や、休息をしっかりととることこれが、基本です。てか、これって学校でも同じこと言ってますね(;’∀’)そうはいっても、なかなかうまく生活で実践できないのが、悩ましいところですね～。毎日のように忙しすぎるのは、よくないです。腹八分目と言いますが、心も二分くらいの余裕を持ちましょう。でもね、のんびりゆったりやっていると、白い目で見られるし。。。頑張っているってところ見せないと、て自分の中の「真面目さ」が、フル回転！！でも、いつもいつもそれやっていると、自分の身体が突然機能不全になってしまうんだぁーあ～あ・・・・。風邪をひいたり、病気になったりするのは、身体が信号を出している証拠。それと、私が気付いたことですが、気持ちがネガティブになった時は、要注意！そういうときは、無理をしないで休息を多めにとりましょう。お金が稼げないと愚痴っていないで。それが、周りの人に対する配慮でもあります。あ～最悪～ではないですよ～。休める～やった～( *´艸｀)
24Jan
- スーパーフード配合ののびのびスムージーは育ち盛りの世代をサポート！
  こんにちは。せっつんです。1月の大寒の暦にふさわしく、極寒です。冷たい風が吹きつけて、古い我が家が少し唸っています・・・・。我が家の中2の息子について背が小さいとコンプレックスをもっている子供の成長ホルモンが出やすい時間帯に眠れているか心配生活習慣の乱れがあります。栄養的にはなるべく、母親が手作りを食べさせているので、心配はないと思うのですが、好みがあって、偏食気味なところも。子供のころから背が小さいので、いつも一番前から数えた方がいいくらい、小さかったです。彼自身もそれを気にしているところがあり、何かというと、背が伸びるようになりたい、と言っています。夜はねつきにくく、布団に入るのが10時台ですが、完全にねついてしまうまで、1時間はかかります。これって、運動しているからねつきやすいかというと、そうでもないようです。一応、卓球部に所属しているのですが、運動としては、わりとはげしい方だということなんです。どんな運動か聞いてみると、・腹筋・腕立て伏せ・ランニングぐらいでしょうか？後は素振りとか、ラリーの練習、など。中学生なので、サプリメントはちょっとと思いましたが、不足がちな栄養が取れれば、と思い栄養を補給できるので評判の「のびのびスムージー」が気になりました。サプリメントというと、錠剤が多いし、飲みにくいですよね～。一体どうなるんでしょうか？楽しみでーす☆★【健商株式会社】のびのびスムージー　240gサプリメント　身長系サプリ　スムージータイプ健康...￥7,540楽天
17Jan
- 『Bluetooth 4.1 ワイヤレスイヤホン』を購入してみました
  音楽を楽しみたいときに、コード付きのイヤホンが断線した、イヤホンを落としてしまう車の運転や、スポーツ時にはコードが邪魔になるそんな不満ってありませんか？ということで、今回はそんな不満を解決してくれる商品です。↓↓【送料無料】Bluetooth イヤホン高音質 QCY Q26 Bluetooth 4.1 ワイヤレスイヤホン Bluetooth イヤホン高音質 QCY Q26 Bluetooth 4.1 ワイヤレスイ...￥1,980楽天完全にコードなしのイヤホン、しかも、輸入製品でなく国内正規販売品でありながら低価格、低価格で気になる音質も問題なしですよヾ(＠°▽°＠)ﾉ一般に販売されているコードレスのイヤホンってわりと大きいのが多いですね。このイヤホンは大きさも耳にすっぽりと入る大きさです(^∇^)人気の秘密は１．何といっても音質が値段の割に素晴らしいこと！２、耳にすっぽりと入るので落ちにくいこと！３、コードが断線する心配なし！４、日本語説明書付きなので、わかりやすいこと！値段が値段なので、あんまり期待はしてなかったのです。実際に使ってみたら、若干音は小さいですが、音質は良かったですね。充電用のUSBが出しにくい、ということがありますが、値段からすれば許容範囲ですね。息子が音楽が好きなので、プレゼントしたら喜んでくれました♪ちなみに、Bluetooth は、スマホにつなげるコードのようなものなので、お金がかかりません。送料は「メール便」を指定してください。無料で配達してもらえます。
15Jan
- えがおの青汁満載は、中年女性に必須の若返りビタミンが多く含まれていた！
  販売実績194万袋突破★青汁ランキング1位のえがおの青汁満載今、売れに売れているのはコレ！『えがおの青汁満載（抹茶味）』販売実績194万袋です☆大人気みたいですよ！【送料無料】えがおの青汁満菜(31袋入/1箱約1ヵ月分)話題になっている『えがおの青汁（抹茶味）』人気の秘密は・毎日の元気を支える、ビタミン豊富な18種類の野菜・抹茶と緑茶をプラス・飲みやすいていうところ。購入した人の口コミレビューも4，5ともちろん◎です。一袋で1日分とコストパフォーマンスにびっくり！くせがなく、飲みやすい、とリピ買いのひとが多いです❤いま楽天市場から購入すると送料無料ですよ。
12Jan
- 健康をサポートする笑顔の青汁満載
  あなたの食生活、それで大丈夫ですか？【69％OFF★1,000円＆ポイント20倍】【送料無料】えがおの青汁満菜(31袋入/1箱約1ヵ月分)こんなお悩みをお持ちのあなたに。✔体調がなんとなくすぐれない✔今の食事では栄養が取れているのか不安✔イライラする✔便秘がち✔顔色がすぐれない✔今後の健康が気になる厚生労働省が推奨する野菜の理想的な摂取量は、一日350グラム以上だといわれています。しかしながら、実際に撮れている野菜の平均摂取量は平成26年度のデータによるとどの年代も350グラムに届いていません。ごぞんじですか？毎日をイキイキと過ごすためには、野菜をしっかりとらなければなりません。しかし、こんなことが言われているのも事実。今の野菜では栄養面も足りないいくら野菜を一杯食べたとしても、栄養が足らないと困ります。だからといって。、、たくさんの野菜を毎日食べられる自信はありませんよね！だから、私は食事と一緒に、サプリメントで自分の体をサポートしています。長くお付き合いする自分の身体だから、ずっと大事にしていきたい。自分だけでなく、夫や子供の身体も大事にしてあげたい。夫も病気をしてから、食生活への関心が高まってきました。若い時は「肉が食べたい！」一辺倒だったのにね。好きなことをしながらも、なるべく無理はしない食事で野菜をしっかり取りたい年を重ねるとそういう思いが強くなっています。ちなみにこの商品。楽天で販売実績は、週間売上ナンバー1です。そのわけとは。。。生産者の「思い入れ」が違うんです！化学肥料を使って、ただ大量に作るものと違って丹念に土づくりから始まって、農薬不使用を実現するために徹底した土の管理を行っているのです。なるべく新鮮なまま届けられるようにと、収穫は朝一番で行われています。だから、甘みのある飲みやすい青汁ができるんです。生産者の愛情と思いが込められていますね。今なら楽天ポイント20倍進呈中【69％OFF★1,000円＆ポイント20倍】【送料無料】えがおの青汁満菜(31袋入/1箱約1ヵ月分)価格：1000円（税込、送料無料) (2018/1/12時点)
11Jan
- 【驚愕】定番のミネラルウォーター、楽天総合ランキングトップ
  こんにちは！せっつんです。寒いを通り越して、冷たい！厳寒の季節がやってきました。子供を起こして学校へ行かせるのもさらに大変になっています。それにしても、子供は元気ですね。寒くったってへっちゃら。ダウンの上着を着せようとしても「いらない！」と言って、お気に入りの薄めの青い上着で駆け足で走っていきます。空気が乾燥して、のどが乾きやすい暖房の影響で、のどを痛めやすい風邪やインフルエンザが心配そんな冬の必須アイテムが意外にも「水」でも、普通の水道水ではなく、くせが無い飲みやすい水が欲しいところ。普段は、水道水を煮沸して飲んでいるのでそれで足りていますが、外出するとなると、やっぱり便利なペットボトルがいいですよね。のどが乾いたら、こまめに飲みたいし、風邪やインフルエンザにかかりにくくするために、口の中の乾燥対策に必須です。うちの子は、お薬を飲んでいるので、お水は役に立ちます。毎日飲むものだから、値段もお手頃がうれしい。すぐに取り出せて飲ませられるミネラルウォーターは家の定番アイテムですね。しかし・・・冬しかも厳しい寒さの中では、水をそのまま飲むのはちょっと勇気がいります・・・。だから水もちょっとお湯を入れたり、少し火を入れてお気に入りのボトルにお気に入りのハーブやお茶を入れて飲んでみたい。私の場合、冬場のお気に入りはビタミンCが豊富なローズヒップです。ローズヒップのお茶は学校へ持たせます。それと、黒豆とイチゴ、ローズヒップ、山芋の入った飲み物があります。なんだそれ？と思うでしょう？これは、実際に本に書いてあったレシピなんです。黒豆は、体を温めてくれるすぐれもの。ちょっと炒ってから使います。イチゴはカラ炒りしてから煮込みます。水とワインと黒豆、イチゴ、山芋を一緒に煮立てて飲むと、とてもフルーティな香りのするお茶になります。お水はもちろん、おいしいミネラルウォーターを使ったら2倍美味しくなりますね^^健康法ランキングクリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)...￥2,210楽天