こんにちは!
せっつんです。
寒いを通り越して、冷たい!
厳寒の季節がやってきました。
子供を起こして学校へ行かせるのも
さらに大変になっています。
それにしても、子供は元気ですね。
寒くったってへっちゃら。
ダウンの上着を着せようとしても
「いらない!」と言って、
お気に入りの薄めの青い上着で
駆け足で走っていきます。
空気が乾燥して、のどが乾きやすい
暖房の影響で、のどを痛めやすい
風邪やインフルエンザが心配
そんな冬の必須アイテムが意外にも「水」
でも、普通の水道水ではなく、
くせが無い飲みやすい水が欲しいところ。
普段は、水道水を煮沸して飲んでいるので
それで足りていますが、
外出するとなると、やっぱり
便利なペットボトルがいいですよね。
のどが乾いたら、こまめに飲みたいし、
風邪やインフルエンザにかかりにくくするために、
口の中の乾燥対策に必須です。
うちの子は、お薬を飲んでいるので、
お水は役に立ちます。
毎日飲むものだから、値段もお手頃が
うれしい。
すぐに取り出せて飲ませられる
ミネラルウォーターは
家の定番アイテムですね。
しかし・・・
冬しかも厳しい寒さの中では、水をそのまま飲むのは
ちょっと勇気がいります・・・。
だから水もちょっとお湯を入れたり、少し火を入れて
お気に入りのボトルに
お気に入りのハーブやお茶を入れて飲んでみたい。
私の場合、冬場のお気に入りはビタミンCが豊富な
ローズヒップです。
ローズヒップのお茶は学校へ持たせます。
それと、黒豆とイチゴ、ローズヒップ、山芋の入った
飲み物があります。
なんだそれ?と思うでしょう?
これは、実際に本に書いてあったレシピなんです。
黒豆は、体を温めてくれるすぐれもの。
ちょっと炒ってから使います。
イチゴはカラ炒りしてから煮込みます。
水とワインと黒豆、イチゴ、山芋を一緒に
煮立てて飲むと、
とてもフルーティな香りのするお茶になります。
お水はもちろん、おいしいミネラルウォーターを使ったら
2倍美味しくなりますね^^

健康法ランキング
クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)...

¥2,210
楽天
せっつんです。
寒いを通り越して、冷たい!
厳寒の季節がやってきました。
子供を起こして学校へ行かせるのも
さらに大変になっています。
それにしても、子供は元気ですね。
寒くったってへっちゃら。
ダウンの上着を着せようとしても
「いらない!」と言って、
お気に入りの薄めの青い上着で
駆け足で走っていきます。
空気が乾燥して、のどが乾きやすい
暖房の影響で、のどを痛めやすい
風邪やインフルエンザが心配
そんな冬の必須アイテムが意外にも「水」
でも、普通の水道水ではなく、
くせが無い飲みやすい水が欲しいところ。
普段は、水道水を煮沸して飲んでいるので
それで足りていますが、
外出するとなると、やっぱり
便利なペットボトルがいいですよね。
のどが乾いたら、こまめに飲みたいし、
風邪やインフルエンザにかかりにくくするために、
口の中の乾燥対策に必須です。
うちの子は、お薬を飲んでいるので、
お水は役に立ちます。
毎日飲むものだから、値段もお手頃が
うれしい。
すぐに取り出せて飲ませられる
ミネラルウォーターは
家の定番アイテムですね。
しかし・・・
冬しかも厳しい寒さの中では、水をそのまま飲むのは
ちょっと勇気がいります・・・。
だから水もちょっとお湯を入れたり、少し火を入れて
お気に入りのボトルに
お気に入りのハーブやお茶を入れて飲んでみたい。
私の場合、冬場のお気に入りはビタミンCが豊富な
ローズヒップです。
ローズヒップのお茶は学校へ持たせます。
それと、黒豆とイチゴ、ローズヒップ、山芋の入った
飲み物があります。
なんだそれ?と思うでしょう?
これは、実際に本に書いてあったレシピなんです。
黒豆は、体を温めてくれるすぐれもの。
ちょっと炒ってから使います。
イチゴはカラ炒りしてから煮込みます。
水とワインと黒豆、イチゴ、山芋を一緒に
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お水はもちろん、おいしいミネラルウォーターを使ったら
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