2019年、多くの皆様に感謝申し上げます。
皆様の力添えのおかげで、実り多い一年となりました。
ざーっと振り返るとこんな感じ。
結構、いろんなことをしてた。
書ききれないことばかりだけど、
進化できた成長できたなぁー。
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2019年1月タイ🇹🇭→タイのレポート
3月9日セカンドバースファシリテーション →バレました
3月にシンガポール🇸🇬→発酵WSレポート
5月ヨガプレレッスン
6月15日〜ヨガレッスン→スタート
6月こころキッチン卒業→思い出BEST3
7月セカンドバースファシリテーション →みんなで楽しい夏の思い出
9月ヤドリンゴイベント→ルウを使わず、スパイス調合してつくるカレー会
1,000人オームチャンティング→SHIFTした
マレーシア🇲🇾→マレーシアのレポート
10月12〜13日台風19号→善意がやってあげたにならない学び
11月ヤドリンゴイベント→カレー会
12月ヤドリンゴイベント→しめ縄作りイベント
梢瑜伽倶楽部パワーアップ移転→ラダクリシュナアシュラムへ
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沖ヨガ講師 養成資格コースで4年目突入で、
講師を努めさせていただきました。
学ぶ立場から変わって、
さらに学ぶこと無知であることを知りました。
レッスンに来てくださった皆様、
教えてくださった先生方、
ヨガ仲間の皆様本当にありがとうございました。
今の私でいい！ と思えるようになれたのも
失敗を恐れて、緊張して、
人前で表現する立場になるとは…
1年前の私を振り返ると
練習や学習など努力もしないで、
バレるのが怖いって怯えて、
うじうじと悩み、
人のせいして、
注意されても聞く耳を持たず、
自分はできる人だと傲慢になっていました。
それに気づく機会、自分と向き合うことができたのは、
ヨガという体を動かし、自分を内観することと
感情や心、脳を開花する
セカンドバース・ファシリテーター 心理療法士 村中三和乃先生のセカンドバース塾とセッション無くして、
今の私はいなかった。
今の私でいい。
怠けてるのは私。
さっさと働け！さっさと仕事しろ！
怠けてる私を私が一番知っていて攻めていた。
そこに喝を入れるセッション
初めて！！！
その他にも考えられない思いもよらないことが起きるセッション、
セッションや塾を通して、
家族や周りとのやりとりの中に変化を
体感できました。
2020年
学び学び学び、そして生かして、
本来の力を最大限にして、
もうワクワクする夢をふふふと楽しんでる私、
夢をどんどん叶えてまいります^ ^
皆様のさらなる飛躍をお祈り申し上げます。
一年ありがとうございました♡
3月に移転予定です。
長野駅でのレッスンはこちら↓
合掌