自分のペースに戻すのは大事なイベントです

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター

京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です。

GWはいかがお過ごしでしたか？

私は仕事、自分時間、家族時間がちょうど同じぐらいの分量だったので、今日から普段通りのスケジュールになりました。

今朝はいつもより早めに起きて、朝ごはんをいっぱい食べて少しずつマイペースに戻しています。

忙しいときや疲れたときは、本当に本当に本当に無理は禁物！

休むって悪いことじゃないし、もっともっと自分をベタベタに甘やかして欲しいと思ってるんです。

しんどいときはゆっくり休憩。

心の荷物は一人で抱えない。

自分のペースに戻すのは大事なイベントです。

戻ればまた元気ややる気は出てくるので、それまでじっくり待ってみましょう。

待つってちょっと焦ってしまうかもしれませんが、だらんだらんタイムに時間を投資して、戻していきましょうね。

★焦ったら　余計に慌てて　コケるだけ★

おつかれのみなさま

今日はゆっくりとペースを戻す日に充ててまいりましょう(^^♪

Have a good day:)

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