心の荷物を軽くする思考と空間の整理術 

心の荷物を軽くする思考と空間の整理術 

京都四条烏丸 片づけ整理 ライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザー国分典子のブログです

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター 

京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です

 

 

お久しぶりの更新になりました。

その間もブログを覗いていただきありがとうございます!

 

 

私は心身ともに健康で、仕事もプライベートも充実した毎日を送っています。

本当にありがたく、ほんまに嬉しいです^^

 

 

先日ふと、こんな言葉が頭をかする?駆け抜けていきました。

『私、こんな風にしたいなーと思ってることが怖くなくなったな』って。

 

 

以前は、スーパーへ行く、美容院へ行く、銀行へ行く、何かを食べる、寝るなど日常的な行動にそれぞれ大小の恐怖心が伴っていました。

 

 

不幸ではないけれど、不便や不自由を感じていまして^^;

でも、ここ数年ふと頭をよぎったことと、行動が一致してきて、緊張や不安がどんどん減っていきました。

残念ながら、ゼロにはなりませんが、確実に減少中。

 

 

なんでかな?と考えてみたところで、答えが出て来そうになく、、、

ただ思いつくのは、年齢を重ねて厚かましくなったことかなと(笑)。

 

 

少しずつ、健康寿命が短くなってきたので、若かった頃によく『こんなにしんどい人生がまだまだ続く』と思っていられなくなったようです。

 

 

そう思えば、若い頃にもっと人生を楽しめたら良かったのになぁと思うときがありますが、戻れないのが現実なので、

そこはまぁ良しとして^^

 

 

だからこそ、今したいこと・叶えたいこと・楽しいと思うことに時間を使うって大事だし、そうしたいと願っています。

 

 

仕事を通して、今叶えたいことを先延ばしにしているケースと出会います。

片づけたいと願っているのに、片づけない(片づけられない、ではなく)ことや、見て見ぬりをして後回しにするケースなどなど。

 

 

願っているならやりましょう

叶えたいなら叶えましょう

ひとりで不安なら一緒に動きましょう

 

 

願っていることが、叶うと頭も心も軽くなりますよ。

一致するって気分がいいもの^^

 

 

最初はぎこちないかもしれませんが、時間をかけながらチャレンジしてみませんか?

 

 

時間は有限です。

急げ、急げ!

 

 

 

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京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です

 

 

先週末、びわ湖へ年に一度の大BBQ大会へ行ってきました。

 

 

残念ながら、水が冷たくて楽しみにしていたSUPは出来ませんでしたが、飲んで食べてしゃべって楽しい1日でした。

 

 

お天気も暑くなく、寒くなく、いい風が吹いて快適そのもの!

 

 

しかも人が少なくて、ほぼ貸し切りだったんです。

 

 

メンバーは家族や友人など、大人も子どもたちも充実感たっぷり。

本当にリフレッシュできました!

 

 

 

次回はまた来年。

もう今から楽しみです。

うふふのふ♡

 

 

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年齢を重ねると、体力・記憶力が落ちる

家族構成が変わると、空間の使い方が変わる

最近の気候変動で、衣類の選び方に迷う

 

 

などなど、生きていると色んな変化が起こりますね。

 

 

変化をスルーしてそのままにしておくと、身の回りの管理がしづらくなり、これまで感じていた居心地の良さに違和感を覚えることがあります。

 

 

そのままにしていても、違和感を覚えないなら大きな問題はなし。

 

 

ただ、あれ?おかしいな、なんとなくイライラしやすい日が多いな、快適って何やったっけ?と思うことがあれば、見直しするタイミングです。

 

 

いつもいつも、素敵な環境を目指す必要はないので(もちろん興味があれば楽しんで下さいね!)、気づいたときでOK。

 

 

動くチャンスです。

自分(や家族)にとって、今どうするのがベスト?

遠い未来を想像し過ぎて見直しを躊躇するのはもったいので、あくまでも今の暮らしにフォーカスをあてていきましょう。

 

 

生きているのは、未来でも過去でもなく、『今ここ』です。

 

 

時間は有限。

今好きなモノ

今時間を使いたいコト

今はまだしなくてもいいコト

今だからできるコト

今大事にしたいモノ

 

 

などに重きを置いて、心地よい環境を作っていきましょう。

 

 

 

☆ここで一句

今暮らす 環境整え ごきげんさん

 

 

よっ!決まった!かな・・・( ̄▽ ̄)

 

 

 

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