毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター
京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です
パニック障害を持つ女性の会、パニー女（ぱにーじょ）の会を地道にのんびり継続運営しています。
現在登録メンバーは100名強。
日本全国、海外在住の方もいらっしゃいます。
活動内容はメールマカジンの発信、facebookの秘密のグループ内で自由に書き込みができること、不定期に開催しているメンバーのみ参加できるZOOMでのおしゃべり会です。
特に派手なイベントは開催していませんが、と言うか、できないと表現した方が合ってるかも＾＾；
というのも、移動が苦手な人、人間関係で疲れてる人、外出のハードルが高い人など、色々な制限があるからです。
でもでもでも！
自分たちのペースで生きてます(^O^)／
で、今朝はZOOMでのおしゃべり会の日。
（今日は午後に別で2件ZOOMがあったのでオンラインデーでした＾＾）
参加くださったメンバーのみなさんと女性同士だからこそ分かち合える話題で盛り上がりました。
楽しかった！
その中でライフオーガナイザーとして得た知識がお役に立つことがあったりして、ちょっと嬉しかったのです♡
改めて、空間と心の片づけは同じだなーと思ったし、空間の片づけの手法が心の片づけに生かせると思ったりして。
パニック障害を持っていると、心が散らかりがちなもので(・_・;)
まぁ私もそのうちの一人なので、散らかった心を色々な手段・手法で元に戻す作業に時間と労力を使っています。
もちろん、無意識に戻せるとか、そもそも散らかることがないってのが理想的ですが、私たちにとっては現実離れにも程がある！（笑）
だから、色々と駆使ながら生きているのです。
お手間はかかりますけど。
でも、私は自分が不幸で可哀そうな人だとは思っていません。
自分でレッテルを貼ると、どんどんそっちの世界に足を踏み入れてしまいますしね。
でも今日は色々な話題を通して、自分の取説を作っていい感じで生きましょうねってお互いを尊重し合って楽しい会は終了しました。
今は100人に1人が罹患する可能性のある病気です。
恐れ過ぎずに、自分の中にある症状と仲良くお付き合いできる人が増えるといいなと願っています☆
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