秋の大BBQ大会でリフレッシュ！

毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター　

京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です

先週末、びわ湖へ年に一度の大BBQ大会へ行ってきました。

残念ながら、水が冷たくて楽しみにしていたSUPは出来ませんでしたが、飲んで食べてしゃべって楽しい1日でした。

お天気も暑くなく、寒くなく、いい風が吹いて快適そのもの！

しかも人が少なくて、ほぼ貸し切りだったんです。

メンバーは家族や友人など、大人も子どもたちも充実感たっぷり。

本当にリフレッシュできました！

次回はまた来年。

もう今から楽しみです。

うふふのふ♡

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今どうするのがベスト？

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京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です

年齢を重ねると、体力・記憶力が落ちる

家族構成が変わると、空間の使い方が変わる

最近の気候変動で、衣類の選び方に迷う

などなど、生きていると色んな変化が起こりますね。

変化をスルーしてそのままにしておくと、身の回りの管理がしづらくなり、これまで感じていた居心地の良さに違和感を覚えることがあります。

そのままにしていても、違和感を覚えないなら大きな問題はなし。

ただ、あれ？おかしいな、なんとなくイライラしやすい日が多いな、快適って何やったっけ？と思うことがあれば、見直しするタイミングです。

いつもいつも、素敵な環境を目指す必要はないので（もちろん興味があれば楽しんで下さいね！）、気づいたときでOK。

動くチャンスです。

自分（や家族）にとって、今どうするのがベスト？

遠い未来を想像し過ぎて見直しを躊躇するのはもったいので、あくまでも今の暮らしにフォーカスをあてていきましょう。

生きているのは、未来でも過去でもなく、『今ここ』です。

時間は有限。

今好きなモノ

今時間を使いたいコト

今はまだしなくてもいいコト

今だからできるコト

今大事にしたいモノ

などに重きを置いて、心地よい環境を作っていきましょう。

☆ここで一句

今暮らす　環境整え　ごきげんさん

よっ！決まった！かな・・・(￣▽￣)

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『分ける』は簡単が一番 鼻歌を奏でながらやってみよう！

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京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です

モノがたくさんあって、何から手をつけたらいいのか途方に暮れたときは、『分ける』が一番。

でも最初から

・いる

・いらない

で分けるのはNGです。

迷って疲れて飽きてどうでもよくなって、放置してしまうか、やけくそになるかのどちらに(◎_◎;)

なので、最初の『分ける』はものすごく簡単な仲間分けをおすすめします。

たとえばこんな感じ。

分けているときに、仲良しのご近所さんがピーンポーンとやってきた。

お野菜たくさんもらったしどーぞって。

で、今なにしたはんの？

と聞かれたとします。

そのときに、今分けてるんやけどちょっとだけでも手伝ってもらえたら嬉しいなぁ、と言える程度の簡単さ。

・洋服チーム

・かばんチーム

・電化製品チーム

・本チーム

・食品チーム

これなら、ほとんどの人がチーム分けを間違わないでしょ＾＾

ご近所さんはあくまでもたとえ話ですが（ほんまに手伝ってもらえたらラッキーですけど！）、これくらい簡単に分けられることからスタートするのがベストです。

最初は超シンプルに。

次は、洋服なら人別や、上下別などがやりやすく、その次は季節別や色別など、少し頭を使って分けてみましょう。

こんな風に段階を踏んで、分けていくと自然と残すモノが分かってきます。

もちろん不要なモノも見えてきます。

最初から要不要の判断は、頭を使うし、感情も入るので疲労困憊に。

疲れるとやる気が奪われますしね＾＾；

ふふふーーんと鼻歌を奏でながら、分けられるくらい簡単な分類からスタートしてみましょう！

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