今日も寒いですね～。私の妹と娘と3人で岩盤浴に行ってきました。
妹と娘はダイエットのため、私はダイエットもありますが、岩盤浴はガンに良いと聞いたので、一挙両得で。目的は違いますが、朝の１０時の開店前に並んで待ってしまいました。
「延羽の湯」は、我が家から車で３０分弱で付きますが、行ったことがなかったんです。
ネットの口コミでは、いつも空いていて、のんびりできると書いてあったのですが、さすがに日曜日はいっぱいでした。
それでも朝１０時から夕方４時くらいまで遊んできました。体重は800ｇ減。お肌ツルツルです。お腹ペコペコですが、夕ご飯は控えます。
上に写真に写っているのが、妹。私と娘は左側のガラスに写りこんで参加しています。
来月もまた行こうねと約束して帰ってきました。