今夕方です。
久しぶりに強い鬱が来ました。
衝動的に、二階から飛び降りようと考え、息子が居た為、グーッと堪え、今に至ります。
最初は、３時頃から鬱々してきて、何の楽しみも、生きる意味も見い出せなくなって・・・
それから、強い消えたい衝動に駆られ、イライラし始めました。
ジーーッと歯を食い縛り、布団をギュッと握って我慢していたら、少しマシになり、ブログを書けるまでになりました。
今日は、雨☔だからか？珍しく頭痛もして、熱が体内にこもっている感じがして、体調が悪いです。
二階のベランダから、マジで飛ぼうと思っていたので、危なかったです。
死にはしないだろうけど、打撲、骨折、捻挫、あるかもですね。
きつかったです…。