薬が減った!! | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


今日は、明日行く心療内科を急遽変更して今日にして行ってきました。

薄暗い部屋にわんさか、患者さんが座り、立って待つところもないくらいの混雑状況…。

よし(๑•̀ㅂ•́)و✧氣を送って来たから大丈夫!!だと、私の身体をオブラートに包み込んでるイメージをして、人をかき分け突入!!

問診を経て、診察まで時間があるので外出希望をして、色々な用事を済ませて戻ると、今日は意外と直ぐ呼ばれ、診察室へ。


先生に近況を説明すると、先生は、良かったですね~と共感して下さいました。そして不安はずっとなかったので、お薬を減らして下さいました!!


病院を後にして、薬にも時間がかかるので、美味しいパン屋さんでパン買って、美味しい挽きたての無料のコーヒーを頂き、花見🌸に来ています。


昨日の雨で大分散っていましたが、沢山の花見客が大勢います。








そしてウサギ🐰パン



この快晴で気候も良く、桜の花と真っ青な青空を見上げていると・・・・



美しいなぁ



感謝だなぁ



としみじみ感動に浸っていました。





何を見ても無感動・・・・


気力0・・・・


早く横になりたい・・・



以前の私は、こんな感じで廃人のような人生を繰り返し送っていましたハートブレイク


今回、氣に出逢うことで、意識の向上も出来たし、グングン体調が良くなると言う不思議な体感もさせて頂きました。



皆さまも、一日、一秒でも早く、その苦しさから開放され、幸せになられることを心からお祈り致しております。



先ずは、言葉から変えていきませんか…。


口に出すことは現実に変わると言います。


言葉から変えて、意識を少しづつ向上していければいいですね。


言霊の波動、と言うブログも書いています。


良ければそちらも是非とも読んで頂けたら嬉しいです。



私だけではなく、皆さんも幸せになりますように祈っております。



氣愛