辻仁成さんのツイート | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


辻仁成さんのTweetですキラキラ


今は楽になる方を選びます
今はぐうたらしても自分を許します
今は焦らず落ち着きます
今は無理せずマイペースでいます
今は穏やかな方を選びます
今は身体にいいこと心がけます
今は戦わず寝ています
今はエネルギーを温存しています
今はこれでいいのです
いつか必ず立ち上がります

えいえいおー!



とっても良いお言葉だと思い、シェアさせていただきますハート