溺れかけてる | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


今日も、体調不良です。


関東は、強風で寒いです。


溺れかけているので、必死で最後の力で沈まないように、頑張るしかないことに気づきました。


安定剤で、寝逃げも考えましたが、私の場合、16時になったら、次第に泳げて陸に上がれるのが、最近のパターン。


後少し・・・・


皆さんは、どうですか?