中途覚醒 | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


又食べてしまった!!!


寝る前に必ず食べたくなるお菓子です。


昨日の寝る前は、チョコレートを食べてしまいました。

そうして、目がパッチリ覚めたのが、2;00


久しぶりの中途覚醒


でも、嫌な気分ではないので、ヨシとしよう


たまには、こんな日もあるある


極度に気にしない


読書でもしよう


朝までコースになりそうだな…


ダイエット・・・・・無理・・・・えーん