久々に怠くて、昼間からベッドに直行してしまいました。
掃除は昨日、したばかりで来客様にも失礼がなくて（？）良かったです。
少しづつキッチンにも立つことが出来るようになりましたが、まだまだですね。
とにかく、疲れたので、午後からは寝ようと思います。
不安は突如襲って来ます。
最近、原因もない不安が襲う時が多いので、気を使って過ごします。
うつ病と共に自分に優しく生きていと思います。
失礼、日記になりつつありますね。
先日作ったバナナケーキです。
皆さんも、ご自分の限界を知って、後戻りされませんように・・・・。