うつって軽く見られがち | うつ病 闘病記

うつ病 闘病記

34歳でうつ病を発症し、壮絶なシングルマザー年月を経て、うつ病を繰り返しています。その中で、うつ病の体験を元にうつから解放される為に何かに気付いたり、生きる糧になればと願っております。


又例の奴がやって来ました。




例の奴とは、自分を殺そうとしている奴です。




幻聴ではなく、改めてうつになった原因を振り返ったら、突如フラッシュバックが起こり・・・・




凄い自分が嫌いになった。



今日は朝風呂に入って、気持ち良かったのに、一人で部屋にこもっていると、発狂したくなるほど嫌悪感が走る。




私は、酷いことをされたんだ、と自覚する。





走馬灯のように、次々と細かい部分まで覚えていた。






人格障害の二人に何度も殺されかけた。






絶対に許せない、と言うのを通り越して、そう言う奴らに関わっていたことに嗚咽する。






自分の身体が
自分の心が





汚い……。





もっと魂のステージを上げる為に




ここに来たのに……。





悔しい
情けない




みっともない・・・・



ん?


みっともないとは?見る影もない、と言う意味なのでしょうか。






ハングルでは、みっともない、と言う単語があるのか?






実は、四国から関東に来る前に少しだけ、韓国語を独自で勉強してた。






気を紛らわせよう





そうそう






でも、奴は消えてくれない






身体の自由も、持って行かれるのにだよ、、、、




心まで
魂まで




何故、持って行くの?





うつは、決して心の風邪なんかじゃない!!





心の癌だと思う。






うつっぽいとか、うつだわ~とか、軽く言ったり、捉えないで欲しい。






奴が隠れているから、私が奴を追いかける…。






どうやら、相当疲れているらしい。



自滅します。




それでは…




안녕!!!



어려운〜



和訳)


又ね!!!


難しい〜





途中挫折です・・・・。