前回紹介した私の発達障害（グレーゾーン）とHSPの違いを、YouTuberの橋本翔太さんにLIVEでお聞きしたことが、今日取り上げられていましたので、是非、興味のある方は、ご覧なさって下さいね。
この橋本翔太さんのうつヌケの動画やアダルトチルドレン他、全てお勧めです。
心理療法、栄養療法、音楽療法等の治療法等も紹介していまして、橋本翔太さんの本についているピアノ演奏がとても心が落ち着き、今、毎日流しています。
橋本翔太さんのコーダサプリ、ビタミンＢ群も購入して飲んでいます。
発達障害の薬を飲んだら、HSPの症状が全く出なくなりました。
いずれは、橋本翔太さんの3つの治療法で薬も飲まず、快適に生きて行きたいと思っています。
貴方は、本当にHSPでしょうか？
Amazonで購入出来ます❣
本当にお勧めの本です。
少しでも快適に過ごせるよう、本質に目を向けましょう。
橋本翔太さんの他の動画もとても良いです。鬱を３度経験した私に、とても理解、納得出来ます。
友人の手作りのアロマキャンドルに癒やされながら、音楽でかなり回復しています。
今日も拝読下さり、ありがとうございます。