断薬４日目朝
昨夜、熟睡出来ず、今朝布団から出たくない症候群。(中学生かっw)
意欲減退気味で、何もやる気無しです。
これは、普通のことなのか、断薬に関係しているのか解りません。
模索しながら、やっていきます。
（心の叫び)
外出したくないよぉ…
家に隠っていたい…
布団かぶって寝ていたい…
さて、どうするか？
身体的な離脱症状は、今のところ全くないです。奇跡？！
皆さまも、休む勇気を持って中途半端なことはしないようにしましょう。
中途半端とは、疲れが蓄積しているのにも関わらず、仕事を無理に続けていることや、その上抗うつ剤等を飲んでいる方々は、いつまで経っても苦しいままですよ。
人生…長いとも言われるけれど、あっという間に過ぎるような気がします。
グッと休む勇気を持って、一旦全てを手放し、休養期間に入って、寛解したらスタートさせた方が絶対良いと思います。
病気は、言い訳は通じません。
複雑骨折をしているのに、仕事は疎か、動くことも出来ないはずです。
うつ病は、複雑骨折と同じなんですから…
心の複雑骨折。
グッと休む勇気を持ちましょうね。
