いつも、曇り又は晴れ間が少しあるようなお天気です。それでも、このグレー感覚が、私に伝わって来るものがあります。
グレーな感覚。
中途半端。
不完全。
良い加減。
これらを許し、受け入れるように心に受け止めています。
今日は、家事が終わったので、今から勉強でもしようかなぁ、と思います。
blogは継続出来るのに、勉強は、後回しになりますが、これで良いと思っています。
私は、一度、うつ病が寛解しています。
精神薬も飲まずに済み、３年、お世話になったに医師から笑顔で、｢向こうに行っても、無理だけはしないように」と、笑顔で、精神科最後の診察が終わりました。
私は、精神薬がなくなり、薬の副作用で起こっていた胃腸障害がなくなり、本当にスッキリしていました。
目前には、(希望)しかありませんでした。
しかし、完治ではない。
寛解です。
うつ病は、こっそり私の身体に隠れていたのです。
皆さんに言いたいのは、寛解後は、人の意見に振り回されない軸をしっかり持ってほしいのです。
私は、アッサリ、健常者に振り回され、再発してしまいました。
自分のストレスの限界を知り、休息が足りない職場は、辞めた方がいいです。
仕事を正規で雇って貰えるなら、どんな職場でも嬉しい気持ちは、解りますが、どうぞ、グッと一度、自分を客観視してくださいね。
後、家では、ゆったり力が抜けるような空間、快適な空間で暮らして下さい。
手間をかけず、快適で、心地好い空間、綺麗な場所、素敵な笑顔が集まるような部屋になるようなアドバイザーに、なれるよう、私も希望が出てきています。
今月中に２級は取れるよう、楽しみながら、うふふ♡でやります。
今、私の勉強机は乱雑になっていますが、↓↓これで、今はヨシとします。
昨日、撮った写真なので、ビールが…笑
TV、やっぱり極小で良かったなぁ
(TV見ない私です。正直邪魔
)
(TV見ない私です。正直邪魔)皆さんも、ちょうど良いグレーゾーン、掴んで下さいね。
肩、首、にかかる重さは、すっかり無くなりました。
焦らず、最小限出来る事をやっていきましょう。
息子君からの椅子、なかなかの座り心地ですよ！
息子君、ありがとう。
いつもありがとう。
幸せだわ～