お疲れ様です…
仕事を辞めてから、やっとちゃんとしたお料理、作るようになれました！
お料理は、好きでは無いですが、
苦手では無いです
苦手では無いですいつも写真を撮るまで行かず、息子達の口に入ってしまいます。
基本、全て手作り料理、節約料理です
このお料理は、いつかの夕飯。
☆エリンギイのデミグラスソースの煮込みハンバーグ・野菜添え（玉葱、エリンギイをソースに絡めています）（人参は茹でて、バターで炒めています）
☆ひじきの彩り野菜サラダ（キャベツ、人参、ひじき、レモン汁、すりごま等）→レモン汁、すりごま、オリーブ油、しょう油、ハチミツ又は砂糖）
☆昆布茶のもやし、あっさりスープ・レモンがけ（長ネギの青い部分、人参、カニかま、もやし、煎りゴマ、レモン）レモンは食べる直前にかけます。→昆布茶（粉末）、酒、みりん、水、で適当に出来ますww
以上！
とっても美味しいですよ
主に、16年間の うつ病体験から見えて来た私なりの改善案を書いていますので、ご参考になれば、読んで見て下さい。幼少時期にうつ病を発症しました
幼少時期にうつ病を発症しました完治まで、後１錠です…
有り難い事に、熱以外、殆どうつの症状は無くなっています
