昨日の練習

昨日は１３キロ走りました！雨が降ったあとで蒸し暑くて、長い距離は止めました。

富里スイカロードレース

今日は千葉県の富里スイカロードレースに参加しました！

今年初の１０キロ挑戦です。腰、股関節に不安があるので、今日はスイカを食べながらファンランする予定でしたが、多くのランシャツランナーを見てるうちに競走魂に火がつき、急きょ目標を２０位内（２０位まで入賞らしい）に入る！にしました。

でもやっぱり練習不足がたたり余裕で圏外になりました。手元の時計で３６分３６秒、着順はわかりませんが、４０位には入ってると思いますよ。


結果はともかく、１０キロを全力で走れたのが嬉しくて、気持ち良かったです

来年の東京マラソン無理

スネが痛くて、湿布や消炎スプレーして練習を休んでました。

今日いきなり１５キロ走って、懲りずに股関節にダメージを与えました

もうフルマラソンは走れないですね。来年の東京マラソンの申込みもしません。