アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン -47ページ目

アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

都内で2つの高さのバンカーでのバンカー専門レッスン、40ヤードの天然芝でのアプローチ専門レッスン、体験ゴルフレッスンをアメリカA級女子コーチが行っています。‟ゴルフレッスン人気ランキング1位”に選ばれたブログもどうぞお楽しみ下さい。


東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はプライベートについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日テレビを観ていて、料理愛好家の平野レミさん(以降『レミさん』と略)が話されていたご自身のお母様のことがとても印象的でしたのでご紹介をさせて下さい。


 

それはレミさんのお母様が癌で余命3ヶ月であることを、医師からレミさんが伝えられた頃の話しでした。

その直後に自宅で料理取材の仕事があり、雑誌編集者やライター、カメラマンさん等が来て、一緒に撮影をしていました。

でもレミさんは医師から伝えられた言葉が頭から離れず

 

包丁で指を相当切ってしまい、救急病院に行くことになりました。

寝室で横になっているお母さんの所に行き、レミさんは事情を話し急いで病院に行ってくる旨を伝えて家を出たそうです。

レミさんが病院から帰ってくると…

お母様はベッドから出て洋服に着替え、エプロンをつけて

 

レミさんが戻ってくるのを待っているスタッフの方々にお茶を出していたそうです。


「あの姿を見たときに、母親の愛情の深さを感じました。

私が見た母の最後の美しい姿でした。本当に有難かったです。」

レミさんはそのように話されていました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
私はその話を聞いた時に、レミさんのお母様の姿が目に浮かぶようでした。
 
母の姿の思い出は夫々に違うと思いますが、「とても素敵なお話だなぁ」感じた
 
平野レミさんのお母様の話でした。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はラウンド後半でショットが乱れ始めた時にチェックしたいことについて、お話しをさせて下さい

 
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「18ホールの前半は調子が安定しているのだけれど、後半になるとショットが乱れることが多い。」

 

「前半の調子が、中々取り戻せない…。」

 

そのように感じる時は、ありませんか。

ラウンド後半になってくると体も疲れてきて、いつものスイングの感覚をキープしずらくなってしまうのですね。

下図の左右2つのイラストをご覧下さい。

 


ショットが乱れる時は、左側のイラストのようなスイングになりがちです。


左側のイラストでまず見て頂きたいのが、上半身の捻転具合です。

手で振り上げる動きが強く、捻転が十分にできていません。(右画像はしっかりと捻転が作られていますね。)

 

もう一つ見て頂きたいのが、左右画像の足元です。
左側のイラストは重心が右足の外側にかかっています。これでは重心の蓄積ができません。

 

捻転が不十分で、しかも重心の蓄積の仕方も甘い…

 

そうなると、手打ちのスイングになりがちです。

 

手打ちが強くなるとバランスが悪くなり、ショットの方向性だけでなく、ダフリやトップなども起きやすくなってしまいます。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

ラウンドの後半で「あれ、ショットが乱れてきた…」と感じた時は

 

①左肩が捻転できているか

②右足が重心を受けとめているか
 

是非、この2点を確認なさって下さい。

 

いつもの感覚を、取り戻すことができますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール:カート道路にあるボールの対処の仕方について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

ラウンド中、「自分のボールがカート道路にとまってしまった…」ということはありますね。

 

そのような時は「カートの外に近い方に、ボールを出す」という印象があるかと思います。

 

でもカート道路の真ん中にボールが止まった場合は、どうしたら良いのでしょうか。
 


 

例えば、下図の場合、A地点とB地点、どちらへの救済が正しいでしょうか。
 

 

ポイントは『アドレスを取った時にボールがあった地点から近いのはどちらか』、ということです。

 

上図の場合ではアドレスをとった時に元あった所から一番近いのは、B地点ですね。
 

ですので、B地点に出すのが正しく、B地点から1クラブレングスの区域にボールをドロップします。

 

2019ルールで、救済を受ける時はいつでもボールを取り換えられるようになりましたキラキラ。(R14.3a)

 

カート道の上をボールが転がったりすると、傷ついてしまう事もありますから、これは嬉しいですね♪

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

カートのどちら側に出すかは、『アドレスを取った時にボールがあった地点から近いのはどちらか』で、判断をする。

 

救済を受ける時は、いつでもボールを取り換えられる。

 

カート道からの救済を受ける時は、この2点を覚えておかれて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はタイガー・ウッズ選手が明かす『赤色のシャツを着るようになった理由』について、お話しをさせて下さい。

 
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先日タイガー・ウッズ選手(以下『ウッズ選手』と略)が立ち上げた、新しいウェア『Sun Day Red』(サンデーレッド)。

その会見で、彼が試合の最終日に赤い色のシャツを着るようになった理由を明かしていましたのでご紹介させて下さい。

 

 

ウッズ選手曰く

「僕がジュニアの頃、赤色のシャツを着てみたんだ。


それを見たお母さんが『いいわね!』って。


そして『その色はあなたの色ね』って言ってくれたんだ。

でも子供心に赤色を着るのは恥ずかしい気持ちもあって

 

青色のシャツを着たりしたんだ。

試合で青色のシャツを着てプレーをしたら、勝てるチャンスはあったのに勝てなかった。

そんな事があって、また赤色のシャツに戻ってみた。


そうしたら、試合に勝てたんだ。


それ以来、僕はずっと赤色のシャツなんだ。」


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
彼が赤色を着るのは、幼い頃のお母様からの言葉や思い出があったのですね。

ウッズ選手が明かした、試合の最終日に赤色のシャツを着る理由でした♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『心に残った英会話 "Do as you like."』をご紹介させて下さい。

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良いスコアを出しくて頑張っているのに、何度チャレンジしても結果につながらない…

 

そういう事ってありませんか。

下記は、そのような状況にいたアメリカのゴルフ仲間が話してくれたことを、心に残った英会話と共にご紹介した記事です。

 

★ 心に残った英会話 "Do as you like."

 

 

「そうだったんだ…。」と共感できる部分があるかもしれません。


どうぞお楽しみください♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はプライベートについて、お話しをさせて下さい。

 
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今年の初めから、月に一度、食事会のボランティアを始めています。

コロナで数年間開催されなかったのですが、今年から再開されることになりました。

 

 

毎回50~70名分の食事を、数名で作ります。

リーダーは、御年75歳の女性Sさん。


集合は午前9時なのですが、Sさんは朝8時にはいらして仕事を始めています。

早く到着して、お湯を沸かしてポットに入たり、食器やお箸などを出したり。


皆が到着してからは、食事つくりに入ります。

食事つくりの合間にSさんの姿が台所から消えたと思ったら、会場で長テーブルや椅子のセッティングをしている姿が…。

Sさんはいつも笑顔で、率先して仕事をこなしらしていらっしゃって…


そのお姿に、本当に頭が下がります。

時々、その日作った食事が余ったりすると、若い人たち(私もその一人なのですが)に


「良かったら持って返って、今晩食べない? このデザートも持って返りなさいよ。」


と優しく勧めてくれます。

 

ご自身は「私はお父さんと二人だけだから、大丈夫。」

 

笑顔でそう言って、食材を袋に詰めて私たちに渡してくれます。

Sさんは、若い人たちにとって帰宅して夕食を作らなくて済む事での時間的、気持ち的な軽減を分かっていらっしゃるのですね。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
無事食事会が終わった帰り道、
 
「うわぁ~、今日も疲れたぁ! でも今回もやって良かった♪」

自然とそのような言葉が口から出るのは、

Sさんから沢山の優しさや元気を頂戴しているからかもしれません♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はランニングアプローチがトップをしてしまう時に確認したいことについて、お話をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

「ランニングアプローチをすると球の頭を叩いているようで、トップをしてしまう事が多い…。」

 

せっかくグリーンの近くまできているのに、これではつらいですね。


そのようなときは是非、球の位置を確認して下さい。

 

球を両足のどこら辺に置いていますか?

 

「ランニングアプローチの時は、右足の前辺りに球を置くようにしている。」

 

という方、素晴らしいですキラリ

 

その際、是非『右足のどの辺りに球を置いているか』まで確認をしてください。

 

通常のショートスイングをする場合、両足の真ん中あたりに球を起きますね(下図)。

 

 

ランニングアプローチでは、それよりも少し右側に球を置きます。(下図)

 

そうすることで、スイング軌道が下方向の時に球を捉えることができ、ラン(球の転がり)を多くしていくことができます。

 

でも球をあまり右側に置きすぎてしまうと…

 

下図のような軌道の時に球に当たり、球の頭をたたく原因を作ってしまいます。

 

 

目安として、右足親指の前辺りに球を置かれると良いですよ。

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

トップをする原因は色々とありますが、

 

「気が付かないうちに、右に置きすぎていた…。」ということもよくあります。

 

まず構えた時のボールポジションを、再確認されると良いですよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

 

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US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール:マーカーを元に戻さずにパットをしてしまった時についてお話しをさせて下さい
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プレーヤーのAさんがグリーン上で同伴競技者のBさんの為に、ボールマーカー(以下『マーカー』)をずらしてあげました。

でも、いざ自分の番になった時…


元の場所にマーカーを戻さずに、打ってしまいましたあせる

 

誤所からのプレーとなりますが、皆さんがAさんならどのような対処をされますか。

 


 

Aさんは、2打罰となり…

 

そのままプレーを続けて、ホールアウトをします。

 

「打ち直しかな⁉」と思いますが、そうではないのですね。

 

ただし、故意的に誤所から打った時(重大な違反)は、打ち直しとなります。(規則14.7)

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

ついうっかりして、自分のマーカーを元に戻さずに打ってしまった…

 

そのような時はそのままプレーを続けて、ホールアウトをした後に2打罰を加える。

 

ルールを把握して、落ち着いてパットを続けていって下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は海外最新ゴルフ情報:ジェイク ナップ(Jake Knapp)選手と彼のおじい様について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日、PGAツアーで29歳のルーキー、ジェイク ナップ(Jake Knapp)選手が初優勝をしました。

彼の経歴は少しドラマがあります。

2019年にコーンフェリーツアーカードを取得しましたが、


2021年にツアーカードを失ってしまいます。


その後ナイトクラブの用心棒・警備員として働きました。

日中自由になる時間を利用して練習。

2022年にコーンフェリーツアーカードを再取得し


2023年コーンフェリーツアーで13位に入り、PGAツアーカードを取得。


先日のPGAツアーメキシコ・オープンで、初優勝をしました。

中々ドラマチックなゴルフ人生ですね。

 


その彼の一番のサポーターが、彼のおじい様(Gordon Bowleyさん)でした。


残念ながら、おじい様は昨年癌で亡くなりました。

ナップ選手は毎回ラウンド後に、おじい様にテキストメッセージや電話でラウンド報告をするのが習慣だったそうです。

今回彼はおじい様のことを、このように話していました。

「今朝も、祖父と”話し”をしたんだ。

彼が今ここにいて、全てのでき事をシェアできたらと思うよ。」

彼はこのようにも話していました。

「もし僕が自分を卑下し始めたりナーバスになったり、悪い方向に行き始めたら

祖父は僕の頭を軽くたたいて『どうしたんだ? 早く視点を戻せよ』って、優しく言うだろうな。


祖父はそういう人だったんだ。」



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
今でもラウンド後に、おじい様にテキストメッセージを送っているというナップ選手。

おじい様は天国で彼からの報告を、微笑みながら読んでいてくれてますね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『岡山絵里プロから学ぶ、パットのコツ』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

パットはスコアメイクの鍵を握る大切な部分ですね。

下記は、岡山絵里プロが取り組んだパット練習法を紹介した記事です。

★ 岡山絵里プロから学ぶ、パットのコツって!?


 

「この練習を続けてショートしたり、ミスパットが減った。」
 
と語る岡山選手。

 

是非皆さんも参考になさってはいかがでしょうか♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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