アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン -101ページ目
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アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

都内で2つの高さのバンカーでのバンカー専門レッスン、40ヤードの天然芝でのアプローチ専門レッスン、体験ゴルフレッスンをアメリカＡ級女子コーチが行っています。‟ゴルフレッスン人気ランキング1位”に選ばれたブログもどうぞお楽しみ下さい。

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私のプライベートでの出来事：蟹の夕食で感じた事って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は私のプライベートでの出来事：蟹の夕食で感じた事について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日、主人のお客様から蟹を頂きました。

毎年贈って下さり我が家ではこの時期になると、今年も届くと良いな…とひそかな楽しみになっています。

 

 

今年は娘と蟹をさばきました。


私の母が生前に使っていた出刃包丁を使って、娘にやり方を教えます。

母もこんな風にして教えてくれていたな…

 

懐かしさがこみ上げてきます。

蟹肉を堪能した後は、我が家定番の蟹の味噌汁の出番です。


私が母から教わった蟹の出汁の取り方を、娘に教えながら味噌汁を作りました。

今年は蟹のさばき方や、蟹の味噌汁の作り方を娘に伝える事ができて良かった。

コロナで延期になったフランス留学が、来年行われる予定の娘。


もし現地のマーケットでおいしそうな蟹を見つけたら、自分でさばけるかな。

蟹肉を楽しんだ後は蟹の味噌汁を作って、日本を思い出して心が少しでもホッコリとしたら良いな。

そんなことを思い巡らしながら、娘と蟹を調理しました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
娘が作った味噌汁は、私の母を思い出す優しい味わいでした。
 
でも蟹の調理は1回やったくらいでは、まだまだ。
 
この冬は蟹を買う頻度を増やして、娘が調理に慣れる機会を作ろうかな。主人も蟹が大好きだし…

そんなことを思った、蟹の夕食でした♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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グリーン近くのベアグラウンドからの打ち方って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はグリーン近くのベアグラウンドからの打ち方についてお話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

冬になるとグリーンの周りでも芝がなく、土がむき出しになっている所が多いですね。

 

このような状態を、"ベア グラウンド (bare ground)"といいます。

 

 

ベアグラウンドからのショットは、少しでも球の手前を叩いたらダフリそう…汗

 

そう感じられたら、次の３つをなさると良いですよ♪


１ "心持ち"短めにクラブを持つ

心持ち…とは数ミリくらいで十分です。

これだけでも、パチンッと当りやすくなります。


２ ターゲット重心のまま打つ

ここでのポイントは「テークバックからフォローまで」ということです。


フォローでもしっかりとターゲット側重心（←大切）である事で、しゃくり上げる動きを軽減できます。

３ 目線

固い地面から打つ時は、ボールより1センチほど先（下画像の赤点）を見て打ってっください。

ボールより少し先を見るだけで上から下の弾道がしっかりとして、ダフリが相当軽減されます。

 


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

ベアグラウンドから打つ時は、是非上述の３つに気を付けて打って下さい。

 

球にきちんと当り、安定したショットが打てますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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ゴルフルール：水たまりでパットがで打てない時の対処って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール：水たまりでパットがで打てない時の対処について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

雨が降った後に、グリーン上に水たまりが出来ていることはよくありますね。

例えば、下図ような場合。（A点の方がB点より球から近い想定です。）

 

自分のライン上に水たまりがあり、パットができません。

 

A点とB点のどちらにボールを移すべきでしょう。

 


答えは、A点です。

 

救済の場所は、下記の３つを満たしている所を決めます。


１．パットの線が水たまりにならない所で
２．カップに近づかず　
３．球のあった箇所に最も近い所

ですので上図の場合、A地点に球をプレースします。
 

では…

下記のように、グリーン上に救済の場所がない場合。

 

このような時は、どのように対処したら良いでしょう。


 

この場合も、A点です。

 

ルールでは救済の場所はグリーンの外であってもよいとされています。（規則16）


但し！　この場合もプレースです。

 

つい「グリーンの外に球を移すから、ドロップをする」をしたくなりますが…

 

そうではありませんので、注意をして下さい。

 

間違ってドロップしてプレーをすると、2打罰になります。

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

パットのライン上に水たまりがあって打てない時は、

 

上述の対処をして、ナイスパットにつなげて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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タイガー・ウッズ選手の近況って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はタイガー・ウッズ選手の近況について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


タイガー・ウッズ選手が、練習を再開しました。

先月の22日にゆったりとしたテンポでアイアンを球を打ち、今月2日にはフルスイングで球を打つなどの練習を始めました。

 

そして昨日（12月6日）、ウッドで球を打っている動画が公開されました。

昨日の動画では、彼のトレードマークの赤いシャツと黒いズボンで球を打つウッズ選手。

その姿はケガをする前と同じ雰囲気をかもし出していました。


 

ゆっくりとしたテンポで球を打つと、その人のスイングのバランス（手と体のコンビネーション）がよく分かる、と言われています。

その点からも本当に見事なスイングだ、と思いました。

今年2月23日にロサンゼルス郊外の自動車事故で、大けがをしたウッズ選手。

「再びフルタイムでツアーを戦うことはない」と語っていた彼ですが、

 

「年に数試合でも出場できれば」と、その思いも徐々に変わってきているようです。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
来年１試合でも試合に出ているウッズの姿を見れたら、嬉しいですね。

でも何よりも…
 
健康が戻って、本当に良かった！

自分のゴルフにも元気が出てくるような、嬉しいニュースでした♪
 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これまでのブログから『下りのパットの対処法』って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『下りのパットの対処法』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


「下りのパットは強く打ちすぎてしまうとカップを相当過ぎてしまうし、

 

弱いとカップの相当手前で止まってしまうし…。タッチを合わせるのが難しい。」

 

そう感じている方は、いらっしゃいませんか。

 

下記はそのような時に是非参考にして頂きたいポイントを、ご紹介した記事です。

 

★　『下りのパットの対処法』

 

 

今の季節、早朝のゴルフでグリーンがまだ凍っている時などにも活用できます。

 

是非参考にして、ナイスパットにつなげて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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家族で過ごした至福のひと時って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は家族で過ごした至福のひと時ついて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日、家族でコストコ（Costco）というお店に行きました。

ご存じの方も多いかもしれませんが、コストコとはアメリカを本社に置くホールセールの店で、アメリカや日本の食品や衣料、生活雑貨を販売しています。

我が家からは電車で1時間強で行けるですが、コロナのためにずっといく事が出来ませんでした。


家族3人で行くのは、5年ほど前にアメリカで行って以来です。

 

 

日本のコストコは店構えからしてアメリカと全く同じで、私にとってアメリカを思い出させてくれる場所です。

ベーグルやマッフィン、冷凍食品も、アメリカで販売されているのと同じのを購入できるのが、本当に嬉しいです。

主人や娘はアメリカサイズのホットドッグ（何と飲み物付きで180円）を、堪能していました。


私にとって何よりも感動だったのが、お店で焼いているホールチキン。


ホールチキンで、お値段が何と699円！

その日の晩に皆でチキンを食べ、残った分は翌日チキンスープにして楽しみました。


チキンスープはアメリカのソールフードの一つなので、主人もとても喜んでいました。


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
コロナのために2年以上アメリカへの里帰りが実現できない中、

家族3人でアメリカの雰囲気に触れることができた、至福のひと時でした♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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バンカーでホームランをしてしまう時の対処法って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はバンカーでホームランをしてしまう時の対処法について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

グリーンサイドバンカーからショットをしたらボールを強く打ちすぎて、グリーンの反対側まで行ってしまった…。バンカーでの『ホームラン』は、困りますね。

 

そのような時は、下記の点に注意をして打たれると良いですよ。


 

①下半身をグラグラさせない
下半身がグラグラしてしまうと、砂を取っていきたい所にクラブを振り下ろしていくことが出来ません。


下半身をどっしりとさせて、スイングをして下さい。

特にダウンスイングからフィニッシュまで、この点を意識して下さい。
 

スイング軸がしっかりとしてくるので、ホームランが相当軽減されますよ。


②砂を叩こうとし過ぎない
「砂を叩いていく」イメージが強すぎると、きれいに砂を取っていく事ができません。

 

是非下画像のようなイメージで、打って下さい。

 

ボール真下の砂の中に短いティーが埋まっていて、そのティーを砂ごとバンカーの外に出していくイメージです。

砂と一緒に、ボールをきれいにバンカーの外に出していく事ができますよ。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
最後に…
 
「ホームランしたら嫌だな～」といった思いが浮かぶ前に打つ事も、大切です。

下半身をドッシリさせてボールの下の砂を取っていくイメージを頭に描いたら、あまり待ちすぎないでスイングをする。

この点にも気を付けて下さい。

スパッと気持ち良く砂を取って、グリーンオンをさせていく事が出来ますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これからの季節に知っておきたい『霜』と『霜柱』のルール上の違いって！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール：霜柱と霜のルール上の違いについて、お話をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

師走に入り、朝早い時間帯やコースの日陰などで霜や霜柱を見かけるようになりました。

 

霜柱も霜も一見同じように見えますが、ルールではその対処法が大きく違います。

 

 

霜柱は、プレーヤーが『ルースインペディメント』または『カジュアルウォーター』のいずれかを選択して扱うことができ、無罰で対処できます。

因みに、雪も同様です。

 

 

でも、霜は…

 

ルースインペディメントでもカジュアルウォーターではありません。

 

ですので無罰で取り除くことができず、そのままの状態で打つ事になります。

 

霜を取り除いた場合は2打罰になりますので、気を付けて下さいね。

但しティーイングラウンド区域内だけは　霜の取り除きが認められてます。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

霜と霜柱、見た目は同じようですが、対処は大きく違うのですね。

 

これからの季節、ゴルフ場で多く見られる光景になりますので、

 

其々のルールを知っておかれて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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コ・ジンヨン（Jin Young Ko）選手の連続パーオン記録から学べる点って！？

東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン

 

こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は海外ゴルフ最新情報について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


アメリカ女子ツアーで先日、CMEグループ ツアー選手権で優勝をした韓国出身のコ・ジンヨン（Jin Young Ko）選手。

賞金女王や年間最優秀選手になっただけでなく、素晴らしい記録を打ち立てました。


それは…

 

 

何と今シーズン、63ホール連続してパーオンをした記録を打ち立てたのですキラキラ。

 

この記録がどれだけすごいかというと…

今季アメリカ男子ツアーの連続パーオン記録は、スティーブ・ストリッカー（Steve Stricker）選手の35回。（これでも他の選手たちより7回多い記録でした。）

タイガーウッズ選手は2000年に29回連続してパーオンしたことが、彼にとっての記録となっています。

コ選手の記録がいかにすごいものか、分かりますね。

彼女はその事について、このように述べています。

“I don’t think statistically. 

 

I just try my best every time, and that brings out the results.

 

（数字の事は考えていないの。ただ自分のベストを毎回尽くすだけ。


それが結果をもたらすと思っているから。）”

 


“That’s good thing to me. 

 

… If I hit lot of greens, it’s going to be a lot of birdie chances, too.


(パーオンが多いのは、良いことだと思う。


だって沢山パーオンできたら、それだけバーディチャンスが増えるから。）” 

「このショットもグリーンオンするかな」といった事に心を奪われるのではなく


毎ショット「あのターゲットに向かって打つ」ことにフォーカスし続ける。

それが彼女の強さであり、結果として記録を打ち立てたのですね。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
彼女のような連続パーオン記録を出すのは難しいかもしれませんが、

彼女が、目の前のショットを大切にしていること。

この点は、私たちも学べるのではないでしょうか♪
 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これまでのブログから『ゴルフ上達に役立つ英会話：Golf is like a affair』

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こんにちは♪

US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『ゴルフ上達に役立つ英会話：Golf is like a 

 

affair…』のご紹介をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

ゴルフがこんなに好きなのに、中々思い通りに打てない。

 

「もうゴルフなんて止めてやる！」

 

そう思ったことが何度もある。

 

でも気が付くと、またクラブを握っている。

 

そのような経験はありませんか。

下記はゴルファーのそのような気持ちを表現した英語を、ご紹介した記事です。


★ゴルフに役立つ英語：Golf is like a love affair…
 

 

思わず、納得の英語表現です。


どうぞお楽しみください♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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